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==================================== 【新朋友】点击图片上面蓝色字“德不孤必有邻”关注 【老朋友】点击右上角，分享本页面内容 ==================================== 现在我国患高血压的人越来越多，而且呈年轻化，大多数人治疗高血压是使用药物，特别是西药，副作用很大。那有没有一种简单且没有副作用的方法来预防以及辅助治疗呢？灸疗就是一种绿色纯天然的保健治疗方法，我们来看看用灸疗如何治疗高血压。 实证高血压 此类比较多的是肝阳上亢型，这类病人常见的症状就是血压高，容易出现脸红、头痛、头晕，而且脾气特别急，容易烦躁。还有一种高血压的病人，脸不是很红，偏胖，大便不通畅，舌苔厚腻，这些症状说明病人是属于痰湿比较重的实证。 灸疗穴位 第一大穴位：曲池穴 曲池穴：找曲池穴时，最好先屈肘成直角，在肘横纹外侧端有一个小高骨，叫肱骨外上髁，肘横纹外侧端和小高骨连线的中点就是曲池穴。曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。 第二大穴位：涌泉穴 涌泉穴：涌泉穴在足底，是人体最下面的一个穴位，灸涌泉可以把阳气往下引，从而减缓因肝阳上亢引起的头晕头痛。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。 第三大穴位：太冲穴 太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，肝阳上亢后，如果想让肝火往下走，就要用肝经的太冲穴。 虚证高血压
此类的病人，有很严重的眩晕症状，走路觉得轻浮无力，心悸气促，面部或双下肢水肿，夜尿多，记忆力减退，畏寒肢冷，腰膝酸软，有时会突然晕倒，总之虚证高血压的病人身体比较虚弱，阳气不是特别足。这种阳虚型的高血压患者在灸时就要换一些穴位来灸了，通常是找一些温阳的穴位来进行灸疗。 灸疗穴位 第一大穴位：关元穴 关元穴：关元穴在脐下3寸的位置，用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损导致的疾病均可使用。 用灸疗关元穴的办法来治疗虚证的高血压，灸法有很多，我们可以使用中国灸生产的穴位灸。 痰湿壅盛型 此类高血压患者一般是比较胖的，而且可能会伴有大便不畅，咳痰难吐，这种类型的高血压病人舌苔特别厚腻，吃饭也不是很香。痰湿壅盛型的病人，要健脾化痰。 灸疗穴位 第一大穴位：中脘穴 中脘穴：在我们的腹部。胸骨柄下面有个小的剑突，也就是我们平常说的“心口窝”的位置，心口窝和肚脐连线的中点就是中脘穴，也就是在脐上4寸的位置。 第二大穴位：丰隆穴 丰隆穴：丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴的主要治疗作用是化痰，主治咳嗽痰多等痰饮病症。 全面关注灸法治疗高血压的具体方法要看情况而定，比如说有些高血压，热象特别明显，阴虚有热，舌头特别红，火气特别大，遇到这样的患者，就最好不要用灸法。 治疗肝阳上亢型高血压时，灸疗时主要是要把阳往下引，所以我们要先灸涌泉穴，然后再灸太冲穴，最后灸曲池穴。不要颠倒顺序往上灸，否则会引热上行，那样肝阳上亢的症状会更严重。 治疗高血压，除了要用灸疗这种辅助手段之外，最主要的还要注意我们的生活习惯，平时一定要注意饮食和作息，要多吃一些可以降血压的蔬菜，血压高大部分是因为动脉硬化造成的，所以一定要多吃一些可以软化血管的蔬菜，比如洋葱、木耳、芹菜等。得了高血压的患者，要注意不要睡得太晚。 另外，大家一定要有预防高血压的意识，如果家族里有高血压病史的人，或者某段时间发现自己的血压有些高了，但是还不能完全诊断为高血压的时候，自己就要注意了。 ⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。 |
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