一、99%的人做不好时间管理的根源 第一种：不知道什么是时间管理 进入时间管理的主题学习（看书、看文章） 听课跟人学 利用时间管理的软件辅助你进行管理，如爱今天（安卓）aTimelogger2（苹果）、Tower/奇妙清单、系统日历 第二种：知道时间管理 打造自己的时间管理系统，将时间管理落地（落实到行动） 第三种：知道时间管理，也已经去实践，但效果不好 时间系统太复杂，无法坚持下去--将自己的系统简单化，使其可持续化 二、时间管理究竟是什么，你陷入误区了吗？ 误区1：时间管理就是机器人，没有娱乐。 并不是要求你像机器人，时间管理追求的是该玩的时候玩的开心，工作的时候很专注。 误区2：时间管理就是1个小时做3个小时的事情。消耗太大，导致休息很久。 时间管理不是追求一时的极致效率，而是要做有价值的事情。 误区3：时间管理的效果能很快见到。 时间管理关注的长期积累，不是一时的效果，若只追求一时的效果，可能会让你无法坚持长久。 误区4：意志力可以解决所有的事情。 其实每个人的意志力都有限，要合理使用，将其用在刀刃上。 三、你的时间投资观正确吗？ 将任务按照四象限划分（重要和紧急交叉划分），看投入产出比后决定如何应对 A：重要+紧急 B：重要+不紧急 C:不重要+不紧急 D：不重要+紧急
四、如何系统培养时间管理习惯 开启时间的倒计时（人生的倒计时让你产生紧迫） 掌握心流的开关 1.将不感兴趣的事情变成感兴趣； 2.将简单的事情变得具有挑战/将枯燥的事情变得有兴趣） 如何掌握：《打开心流触发器，提高500%工作效率的11个技巧》 （点击上方蓝字阅读） 摆脱舒适区 要自我反思：自己现在所获得的是平台带来的还是自己的能力带来的，努力去提升自己的能力 不要将一切都交给意志力 前文讲过意志力是有限度的 注重时间质量 时间管理要简单可操作，否则难以坚持 参与者问题： 按照重要性及紧急性来划分四象限，根据时间管理投资观去做。（笔者想法） 流水线作业怎么利用工作时间？ 工作时间还是做工作以内的事情，除非你想换工作！（笔者想法） 在家学习总容易分心，怎么办？ 尝试番茄工作法，让自己专注。当你不断坚持用番茄工作法去学习，专注力应该会有所提升。 如何判断事情的优先级及重要性？ 对自己近期生存有影响的事情肯定是紧急重要的事情，对自己升职及薪酬有影响的事情肯定是重要的事情，具体还是需要看具体情况分析。 重要不紧急的事情太多，安排不过来怎么办？ 按照对自己近期的重要程度排序，有些事情可能近期看似重要，经过一段时间或许就不重要了。 做一件事情时总容易被其他事情打断？ 看打断你的那件事情重不重要，紧不紧急，重要或者紧急，那是不可避免的。 时间管理的书单？ 《关于时间管理的书单，你看过多少？》 平时上班的时候，领导会经常性的临时安排工作，并且马上得着手做，这样马上就打乱了计划，这时候改怎么办？ 职场中，领导直接决定你的工资和职称的升级，这是很重要的。上班完成老板的任务，下班后自由时间就是提升自己的时间。我们学习时间管理的终极目的就是实现自己的价值。 一件事情一件事情去做，去坚持下去。 经常定了计划却一直都没有完全的完成该怎么办？重要不紧急的事情如何坚持下来？ 问自己，定制此计划的目的是什么，最终目的是什么，不要在达成终极目的的过程中迷失，中间所有的方法都只是达成目标的手段。在明确了终极目标后，按照你选定的方法继续下去，利用外在力量促进自己去完成。实在完成不了，在尝试另外的方法，总有一种方法能达成你的目标。注意，切忌频繁换方法，这样会使你的做任何事情都不可长久，最多选择3种尝试，最好是1种。 我听了您的课后感觉这样做很麻烦，就是用各种软件每天，请问如何处理我的这种心态并进入科学的时间管理？ 给自己一次机会去尝试。不去尝试怎么知道自己不行。 当然你可以参加我的训练营，和我一起花10天系统学习时间管理 请戳下面链接 第四期 | 选择自己10天时间管理训练营限量招生啦！（仅限500人） 招满即止，请抓紧机会参加哦 |
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