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【导语】 近来气温变化大，孩子可能一不小心着凉发烧了，但是为啥吃了退烧药一会儿又烧起来了呢？ 这可怎么办？ 孩子反复发烧到底是怎么了？ 其实，并不仅仅只是外界环境变化能引起发烧，身体内问题也会引起发烧，例如积食。 特别对于宝宝来说，积食发烧其实十分常见。但积食引起的发烧往往又是退烧药所不能解决的。 积食为什么会引起发烧？ 饮食积滞在脾胃中不能消化，使得胃气一直不降，它就会往上、往外走，食积郁久会化热，使体表温度升高。 积食引发与外感发烧有所不同 因为积食发烧导致的原因特殊性，所以它无流涕、鼻塞等的症状，通常是直接出现发烧。 具体积食的表现有以下一些情况： ①食欲下降 ②出现呕吐、腹泻、腹痛或腹胀 ③睡不安，爱哭闹 ④舌苔较厚 ⑤口气酸臭、大便稀 ⑥手足心烫等症状 而外界环境引起的发烧，通常会先有或伴有鼻塞、鼻涕、喷嚏、头痛、咳嗽、咽痛等外感的症状。 积食发烧要怎么办？ 单纯的少吃或者饿上几顿是解决不了问题的哦。因为积食的根源还是脾胃功能的问题。所以一定要先针对脾胃找方法。 一、帮助脾胃快速运化 山楂陈皮大枣汤 食材： 山楂15g、陈皮10g、大枣6枚 做法： 大火烧开，转小火20分钟。饭后半小时服用。 二、最好用的大米汤 抓一小把大米，放多一些水，熬好，喝大米汁，别看这方法简单，却极其好用哦！ 因为米汤是最容易消化吸收，和胃气的，帮助胃气降下来，让宝宝不会太难受。 三、四神汤 食材： 小主千岁四神汤一份 做法：加热熬粥，多水，四神汤是咱中医传统健脾养胃的食方，不应急，但是平时孩子可以常喝，调理脾胃，提前就避免积食情况的发生。 用量：三岁内，一次喝小半碗，3-6岁，一次喝半碗，酌量频服，服后汗出热退即可。 适合：积食症状比较轻，如果孩子不太想吃饭，肚子有点胀的时候服用。 四、清脾胃经——揉中脘 时间：5~10分钟 功效：消食积、清胃热。用于积食引起的肚子胀、口中异味、舌红苔黄厚腻等症状。 胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。小主们用手掌根旋转按揉，时间在10分钟左右。 芊儿特别提醒 感冒发烧过后，很多父母觉得孩子生病了，病后得补！ 这个千万不要做，为什么呢？ 一是孩子的积食发烧刚好，脾胃还很虚弱，如果你再大量进补，或吃过多肉、海鲜等，脾胃又消化不了，脾胃更加虚弱，积食、感冒、甚至发烧又来了。 爱一定是理智的，病好后，给孩子一周时间慢慢恢复元气，脾胃强了，以后吃啥都能补，脾胃弱了，吃啥难消化。 ——切记哦！！！ 更多简单实用中医养生，欢迎微信搜索“小主千岁” |
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