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喝茶有一定的养生功效，但喝茶时是不宜吃一些食物的，爱喝茶的伙伴们一起来看看吧，别让好茶变成了“毒药”！ 1、茶+海带：肠胃不适 茶和海带都是寒性食品，要是喝茶时同时吃海带，会导致胃寒。 2、茶+螃蟹：消化不良 由于茶水会将胃酸冲淡，且会导致蟹的一些成分凝固，难以被人消化吸收，还易造成腹痛、腹泻症状，因此吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。 3、茶+肉类：容易便秘 茶叶中的鞣酸会和肉类中富含的蛋白质反应产生新的物质，使人体肠道的蠕动受影响，易引发便秘，还会使人体更易吸收有毒物质及致癌物质，因此食用肉后应隔2~3小时再喝茶。 4、茶+鸡蛋：影响对蛋白质的吸收 茶水含有单宁酸，鸡蛋的蛋白质含量高，单宁酸会与食物中的蛋白质反应生成很难消化的凝固物，影响人体吸收蛋白质。 有专家表明，鸡蛋与茶叶的搭配会刺激胃，吃太多的茶叶蛋会引发贫血症状，造成缺钙及骨质疏松，建议少吃茶叶蛋。 5、茶+白糖：加重心脏负担 茶的性寒味苦，有清热解毒的功效。茶中加糖，会抑制这种功效。且人们饮茶就是为了借助茶叶的苦味刺激消化腺，促进消化液分泌来使消化机能增强。 6、茶叶+人参：白费功夫 西洋参有清热生津、补气养阴作用和凉性的茶是不冲突的。但若是人参片就不可以了，人参性热，与凉性茶同服，导致两者功效相抵，使功效全无。 7、茶+鸡肝：降低人体对铁吸收 茶水中含有较多的单宁酸，鸡肝含有较多的铁 ，吃鸡肝时饮茶，会使人体对铁的吸收降低。 8、茶+酒：刺激心脏，伤肾 茶中的茶碱有利尿的功效，酒后喝茶， 会因为茶碱的利尿作用而使体内酒精转化的乙醛进入肾脏，乙醛会严重刺激肾脏，从而伤害肾，还可能出现阳痿、小便频浊、肾寒、睾丸坠痛等症状。浓茶有兴奋心脏的功效，酒后喝茶导致双重刺激心脏，从而使心脏负担更重。 9、茶+药：影响药物吸收 茶叶中所含的鞣酸会和硫酸亚铁片、黄连素等一些药物发生化学反应而产生沉淀物，会减弱或抵消人体吸收药物。 但也不是所有的药物都会与茶水发生反应，只是药物的种类很多，很难掌握，因此医生就会建议不要用茶水服药 10、热茶+冷饮：牙病，对胃肠也有害 一热一冷，会使牙齿受刺激而得牙病，会危害胃肠。最少要间隔30分钟饮用。 好了，你是否觉得手机屏幕光线太过刺眼，导致眼睛酸痛，别担心，我教你设置手机屏幕最佳亮度与对比度，以及最养眼的屏幕背景色，让你用手机刷朋友圈，追电视剧时更舒服！可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解！ |
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