[父亲节]做几道贴心的美食给父亲

在世界上有这么一个男人

小时候你怕他的威严，长大了你学他的沉稳

你可以跟他耍赖不讲理，你也可以瞎胡闹并闯祸

他批评你、训斥你

但他对你的爱却从未改变，这个人就是你的父亲！

俗话说的好：“世界上最伟大的爱是母爱。”

但是“父爱母爱一样伟大。”

只是父亲的表达方式不同而已

母亲的爱是叮咛，而父亲的爱是注目~

年幼的稚嫩，未来的旅程，

是父亲带着我们勇敢地看待人生，

无悔的关怀，无怨的真爱，

而我们又能还给父亲几分？

从小到大，父亲是我们的超级英雄

没有什么他不会的

家电修理工、烹饪达人、超级奶爸……

无所不能

他总是默默的守护着我们

现在

就让我们来为爸爸献上节日祝福：

父爱威严、粗犷

父爱高大如山、父爱宽广无边。

祝父亲们节日快乐！

如果你能做给父亲一道他爱的美食

那么一起都用行动来表达

自己对父爱最深的那份爱吧！

小编都给你准备好了

一起行动吧！

朴实无华暗藏深意的农家炖鲍鱼

美食食材：

1、 主料：鲍鱼6只，土豆500克，五花肉200克

2、 配料：凉水面团200克，鲜玉米棒2个，葱姜片各10克

3、 调料：黄豆酱10克，酱油10克，花生油适量，香油适量，鸡粉适量

美食制作：

1、 先将土豆去皮洗净，用花刀切成一厘米厚的圆片，玉米也用刀切成段；

2、 将鲍鱼入开水锅煮熟，去掉它的内脏，用刀在鲍鱼一面刈成十字花道；

3、 将猪下五花肉切成小块状，放入已经烧热并加入花生油的锅内煸炒，直至五花肉的油分大量析出，再接着放入葱姜片爆香，继续放入黄豆酱爆香，烹入酱油加入适量高汤接着将土豆、玉米和鲍鱼放入；

4、 最后将冷水面团揪成等量的十个小面条，用手压扁放在锅边即可，中火加热盖上锅盖焖至约30分钟即可，加入鸡粉和香油大火收一下汁即可出锅装盘。

去除虚火的凉瓜滋补鸭腿煲汤

美食食材：

1、 主料：鸭腿2条约300克

2、 配料：苦瓜150克、杏鲍菇100克、胡萝卜100克、葱段4条， 姜片4片、枸杞182、大枣6枚、白芷4片

3、 调料：盐、鸡粉、胡椒粉

美食制作：

1、 先将鸭腿剁成小块，胡萝卜。杏鲍菇和苦瓜均切成滚刀块；

2、 锅内烧开水把上述各料进行飞水，撇净血污，倒出洗净待用；

3、 将洗净的各料放入砂煲，再放入葱段、姜片、枸杞、大枣和白芷，加入清水，入微波炉进行加热三十分钟。

4、 时间到后加入各种调味料，尝好咸淡即可盛碗饮用。

幸福小贴士：1、做这道菜品，如果你选用老鸭效果会更加，但是煲制时间就要适当的延长至一个小时左右。2、做这道汤品也可以用煤气灶来制作，不过需要注意的是煲汤一定要开锅后，用微火来煲制，这样才能保证汤色清澈不腻。3、煲汤尽量选择最后加入调味料这样煲出来的汤营养价值才会高一些，因为提前加盐会是肉类里的蛋白质凝固，减少肉质里的蛋白质流出到汤里，影响汤的营养。

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