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阴味出下窍，阳气出上窍。味厚者为阴，薄为阴之阳。气厚者为阳，薄为阳之阴。味厚则泄，薄则通。气薄则发泄，厚则发热。
这段讲气味性的阴阳之辨，为什么“精不足补之以味”？ 通读此节，便可明晰！ 味属阴，因此排出于下窍！ 重浊之阴，是通过胆胃之气下行，由二便排出！
而阴中之阳，通过脾胃的运化，布散于周身，濡养四肢百骸，五脏六腑！ 气属阳，因此泻出于上窍！ 阳化气，阴成形！人的生命运行轨迹，就是遵循此理，以味补有形之体，以有形之阴补无形之阳！ 阴阳之道，就是互相依存，相互影响！ 所以，圣人曰：民以食为天！
而医者，须以顾护中土之气为要，后天之本源啊！ 味重的属于阴中之阴，味淡的属于阴中之阳；气坚厚的属于阳中之阳，气薄弱的属于阳中之阴。 这就是为什么味有五，酸甜苦辣咸！ 五味各不同，却暗涵阴阳之道！
奇哉，妙哉！甚叹我华夏先祖，识得五行，明辩阴阳，皓首穷经，以圣人之道教化众生！
那么，明辩气味性究竟有什么意义呢？ 大家讨论一下！张同学回答: 陽化氣，陰成形！万物皆有其气味性 ，通过辨其气味性,便知其属性！
味浓厚可以泻下，味清淡则可通利；气薄弱能渗泻邪气，气坚厚能助阳生热！
这就是气味性的意义，不懂这些，很难明白方药的组法原理！ 方药为什么能治病，就是因为这个！
壮火之气衰，少火之气壮。壮火食气，气食少火。壮火散气，少火生气。气味辛甘发散为阳，酸 苦涌泄为阴。阴胜则阳病，阳胜则阴病。阳胜则热，阴胜则寒。重寒则热，重热则寒。
阳气亢盛会使元气虚 竭，阳气正常会使元气旺盛，因为过盛的阳气会损伤元气，而缘起却依靠正常的阳气，所以过盛的阳气会消耗元气，正常的阳气能补充元气。 ?这就是为什么“壮火食气，少火生气”！? 阳气升发太过，必然会使气机潜降无力！ 比如高血压！ 长期的血压过高，导致心脏负荷太重，脑部颅压增大！ 而下元却虚乏无力，肾元受损，坎中一阳无法正常温煦周体，气机运化紊乱！
为什么“壮火散气，少火生气”？ 壮火为气机升发太过，气机升发太过必然会损害元气！ 就像我们平时的生活起居，必须劳逸结合！ 过于劳累，人必定早衰！安逸过度，身体又缺乏生机！
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