9个简单的动作让你彻底告别“虎背熊腰”

 9个简单的动作让你彻底告别“虎背熊腰”

很多漂亮的妹子由于背部过多的脂肪，导致看起来总是给人一种“虎背熊腰”的感觉！别担心，今天给大家推荐一套背部瘦身操，性感曲线你也可以拥有，跟着一起练起来吧！

9个动作，每个动作40秒，每周3-4次！有能力可以坚持多做几组，效果会更好哦！

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