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 你猜得没错，就是“妊娠纹斑”。虽说这是妊娠期的正常生理变化，不痛不痒，但是损面容！相信每一位爱美的女人，都不愿意天天靠化浓妆，打厚粉底，掩盖住妊娠斑。靠外在的美容是治标不治本的，中医说这是身体内在的问题，应该从脏腑、经络、阴阳充血等着手从根本上处理！今天就给大家讲讲这个妊娠斑！
什么叫妊娠斑？  结婚生育是人生必经之道。怀孕是爱的结晶，是件很幸福的事情，但是随着内分泌的变化，孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，一部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现黄褐色斑，分布于鼻梁，双颊，前额部，对称性的“蝴蝶斑”，称为孕期“妊娠斑”、“黄褐斑”、“肝斑”。
为什么会有妊娠斑？  妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞增加以及胎盘分泌孕激素增多，雌激素致使皮肤中的黑色细胞的动能增强引起。属于妊娠期生理变化。
根据中医的理论，面部是许多经络分布，十二条经脉之中有六条阳经，全部上舌头面，六条阴经也直接、间接通过头面部，当妊娠时，冲任之血注入胞宫，以养胎儿，气血不能上行滋养面部，或妊娠时，气血不足。十二经脉循行阻碍，颜面失养，故出现妊娠斑。分娩后，因冲任失调，肝肾气血亏顺，故妊娠斑滞留面部。 得了妊娠斑怎么办？ 妊娠斑病因复杂，影响因素较多，除了药物内治外治，其预防与调护也很重要。 1、平时生活中可以多吃含维生素C的水果蔬菜，比如番茄、猕猴桃、大枣等健康食物加速身体新陈代谢；多饮鲜奶，多吃廋肉增强体质。  2、在夏秋天，经常饮百合莲子糖水能解暑润燥；在冬春饮生姜红枣糖水，既能够补充血液促进血液循环，又能增强体质（禁忌辛辣食品）
 3、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部，产后数月，皮肤上的沉着颜色变浅，最终消失。
 4、保持精神愉快，避免忧思烦怒。注意劳逸结合，避免劳累，有足够的睡眠和休息。慎用含香料和药物性化妆品，滥用外用药，尤其是激素类的外用药，纠正月经不调，调节内分功能障碍，积极治疗慢性肝肾疾病，保持机体阴阳平行，气血旺盛，冲任协调，面部皮肤的油脂分泌充足，酸碱平衡，新城代谢顺利，怀孕时就不容易长斑了。
 5、肾阴亏损者要注重滋阴养肾，推荐吃六味地黄丸，但要注意配合医生医嘱，不要胡乱就吃。
看完了有没有学到东西？分享文章给身边的宝妈看看，做女人不易，做妈妈更不易，祝所有宝妈健康美丽！如果您有妊娠斑的困扰，还可以下载金华佗APP，一键找到好中医咨询详细情哦！ 本文为金华佗原创文章，观点来自广东省中医慢性病防治中心皮肤科主任何玉章。转载请注明出处，否则以侵权追究。
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