香辣酥鱼,鱼的营养价值我想不用我说大家都知道,清蒸鱼的营养价值是最高的,不过要怎么做才好吃又下饭,怎么才能做出让人吮指的香酥鱼呢,今天小编就教你做一做,换种做法,换种口味。 材料:草鱼500克,葱;调料:油,盐,八角,小茴香,姜片,花椒,甘草,辣椒粉,冰糖,酱油。 做法:1、准备好八角,小茴香,姜片,花椒,甘草,清洗干净; 2.新鲜草鱼肉一块,把表面的鱼鳞去除干净,肚子内有一层黑色的粘膜也摘除干净切成块; 3.锅内注入一碗水,放入八角,小茴香,姜片,花椒,甘草,酱油,葱,冰糖,煮开待冰糖全融化后再小火煮几分钟关火; 4.另起平底不粘锅,热锅入油,撒上一勺盐,烧至锅9成热时; 5.用筷子一片片的夹入鱼块; 6.煎至两面金黄即可; 7.把煎好的鱼块倒入第3步做好的调料汁锅中,加入蒜,中火让鱼块入味; 8.汤汁快收干时,再撒上一勺辣椒粉,晃动一下锅子,使其完全收汁; ![]() 9.出锅夹入盘中,再撒上葱花装饰下;
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