女人不要过分依赖化妆品，多吃这六种食物，一样能还你好气色

 

本文转自今日头条《女人不要过分依赖化妆品，这六种事物多吃，一样能还你好气色》

 

1

猪血有解毒清肠、补血美容的成效。据本草纲目记载，猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。此外，猪血可抑止结石，解毒。

 

 

2

黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的成效。对减轻夏季常见的焦躁、喉痛等病症，都有帮助。

 

 

3

现代医学以为，萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。

 

 

4

海带有丰厚的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰厚，研讨发现，海带具有降血脂、降血糖、调理免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功用。

 

 

5

大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可到达青霉素的1/10，能够起到预防流感、避免伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

 

 

6

黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。