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男人也会患乳腺癌？乳腺癌的这些征兆8类人必看

2016-07-01 不健康咋生活12评

摘要High姐，腾讯大成网健康频道当家花旦，团队颜值及智慧担当。每周五晚7点，和High姐一起，聊聊《健康那些事》！

关心乳房大小的你，关心过乳房健康吗？曾经饰演林黛玉的陈晓旭，因患乳腺癌43岁去世；前两年中国好声音走出来的歌手姚贝娜，因患乳腺癌34岁去世。据资料显示，全球每年新增130万乳腺癌患者，其中每年死亡40万，在21世纪的前10年里中国大陆京、津、沪等大城市乳腺癌的发病率也已位居女性肿瘤的第一、二位。

所以乳房健康必须引起每位女性的重视，为此，大成健康联合成都新世纪妇女儿童医院，专门组织了一个《如何呵护乳房健康及预防乳房疾病》的线下讲座，讲座由四川省著名乳腺外科医生刘锦平讲解，报名的乖乖相当多↓↓

当然没有成功报名的乖乖也不用难过，嗨姐现在就奉上讲座的干货。

刘锦平医生称，乳腺癌的出现其实是有征兆的，如果有以下这些情况出现，你千万要注意了。

1、乳头凹陷：

是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。

2、乳头流出液体

非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多，常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生。

3、皮肤凹陷“酒窝症”

“酒窝症”是指乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。刘医生提醒，“酒窝”的出现是由于乳腺癌在病变早期，乳房内部出现圆形或椭圆形无痛性单发小肿块，之后，随着病情的发展，瘤体周围的组织出现反应性增生，所以引发了“小酒窝”的出现。

4、乳腺肿块

80%的乳腺癌患者以乳腺肿块为主。患者常无意中发现乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

5、外表改变“橘皮症”

“橘皮症”即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。这是由于癌细胞阻塞了淋巴管，而导致皮肤发生变化，从而形成了“橘皮症”。

刘医生称绝大多数乳腺癌的病因尚不清楚，但是许多患乳腺癌的风险因素已经确定。

1、危险性别：女性

刘锦平医生称，在这里首先要给大家纠正一个误区，乳腺癌并不是只有女性才会患，100个乳腺癌患者中有一个就是男性。所以，就从性别来说，女性的患病几率比男性大很多。

2、危险年龄：45-55岁

刘医生表示，随着年龄的增长乳腺癌的发病率会随之上升，其中高发年龄段一般是45-55岁，因为这个年龄段的女人压力较大。

3、有乳腺癌家族史的女性

据调查发现，有5%~10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2~3倍，而且通常还伴随着卵巢癌。

4、初潮早，停经晚

随着社会的发展，食物中含有的激素增加，导致很多女孩初潮提前。刘锦平医生称初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群，他们患乳腺癌的风险比普通人群高1~2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。

5、未生育或晚育的女性

未生育或35岁以后才生育的女性，乳腺癌的发病率比30岁前生育的女性要高。目前，医学界确定的发生乳腺癌最明确的危险因素之一就是未生育妇女，这是因为她们缺乏孕激素的保护，更易受到过量的雌激素的刺激。此外，哺乳可以降低女性患乳腺癌的风险。刘医生提醒，女性哺乳时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。

6、长期激素替代治疗

快进入更年期的女性，她们为了让自己更漂亮，往往会选择雌性激素替代治疗，如刘晓庆。刘医生提醒，激素治疗一定要在医生的指导下用药，如果自己盲目滥用激素，不但不会变漂亮反而会引发乳腺癌。

7、肥胖的女性

摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。刘医生表示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1~1.5倍，肥胖人群乳腺癌扩散的风险比普通乳腺癌患者高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。

8、长期压力大，心情抑郁的女性

都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。

如何自我检测乳房是否健康

1、对着镜子双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。

2、举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳房、轮廓有误异常。

3、用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体

4、仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸对策腋下，乳房尾叶有无肿块。

5、用手触摸对策乳房，转小圈，尽量覆盖所有区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变

嗨姐提醒：女性要多自检，多关注自己的乳房外观，一些看似微小的改变可能是早期乳腺癌的重要症状哦。

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