|
在怀孕期间，都知道多吃蔬菜和水果对宝宝有好处，但是并不是任何一种蔬菜都适合孕妇吃，有些蔬菜可能吃了会导致流产，那么哪些能多吃，哪些不能多吃呢?下面就跟小编一起来了解吧: 不能吃的蔬菜: 一、韭菜  韭菜益阳，但是若是孕妈吃多了，则会刺激子宫收缩，引发流产，且韭菜偏热性，吃多了容易造成胎毒堆积，孕妈多吃也会上火。 二、苦瓜  苦瓜清火，常人吃了可以清热排毒，但是准妈不宜多吃，因为苦瓜性寒，孕妇多吃易造成流产。 三、木耳菜  木耳菜并不是常说的木耳，木耳菜属于性寒的蔬菜，有润肠凉血的效果，孕早期及有习惯性流产的孕妇是不能吃的，孕中、孕晚期可以吃一点点，但是为了安全考虑还是最好不要吃。 四、茄子 茄子味甘性寒，属于凉性质蔬菜，尤其是体质虚弱，容易腹泻、脾胃虚寒且消化不良的孕妇是不宜吃得，患有哮喘、便秘的也不宜多吃。 五、海带  大家都知道，如果孕妇缺碘会造成胎儿发育不良，但是若是过量食用海带，则会导致胎儿患上甲状腺发育障碍，对胎儿产生不良影响。 以上五种就是孕期不宜多吃，最好不吃的蔬菜，为了宝宝的安全，请各位孕妈一定要忌口哦! |
|
|
