这是淘妈的一个朋友Fiona的投稿，他家仔仔在吃饭方面真是小小人儿中的人尖儿，淘淘目前还是半喂半自己吃的状态，不过至少在让孩子学会自己吃饭的态度上淘妈与仔仔妈是高度一致的！你家宝宝会自己吃饭了吗？如果大家问我目前最自豪自己的孩子哪一点，我会毫无疑问地答：“他的吃饭态度非常好。” 仔仔的吃饭态度好在什么？ 1.他很爱吃。 曾经看过网上一篇流传的文章，说看一个孩子的吃饭态度，就能够看出父母教育是否成功。我十分同意，一个孩子的吃饭能力和态度很视乎父母的教育方法。自从仔仔11个月大，每个人看见他吃饭都会瞪大对眼，为何一个1岁未到的孩子，可以自己拿着汤匙不断吃饭，完全不需要人喂？ 说真的，自从仔仔6个月大开始进食固体食物，我便没有喂过他，一直以来他都是自己想办法去吃掉眼前的食物。他从小到大都非常爱吃，就因为我从来都不会把食物送到他的口里，他反而会自己争取和特别能从吃饭得到满足感。 许多人都问我用什么方法教仔仔吃饭吃得这么好。当我告诉她们我用的方法，一部份人会觉得我神经兮兮，另一部分人会听不明白，非常小部份人会真的去尝试了解我的苦心。 让我从仔仔如何开始进食固体食物说起吧！ 一心认定仔仔非常喜欢吃的我，没有想过他吃固体食物会有难度。我跟他爸爸都极度喜爱吃，仔仔又怎会讨厌食物？而且他喝母奶喝得非常好，不太肥又不太瘦。可是事情并不是这么美满。 仔仔对糊糊闭嘴，连汁都进不去！每次把汤匙放到嘴边都被他用力推开，真是伤心至极。心想难道他不喜欢我为他准备的食物？（其实都是一般人会喂的米糊，牛油果泥，香蕉泥，等等?）试了3天都没什么进展后，我偶然在在一本书上看到这样一个概念叫Baby-led Weaning （简称BLW）就是让仔仔主导食他喜欢的食物。没有糊仔（辅食），而是直接食大人的食物。看完这本书，终于明白到仔仔的想法了！
仔仔从小到大都是自己喂自己，4个月大的他便已经要自己拿奶瓶，喝母奶的时候又会自动自发地喝，从不需要人「喂」。既然他一直能够自己吃饭，为何突然间吃固体食物的时候要他失去主导而被大人喂呢？ 他的抗拒反应变得非常合理。我尝试让仔仔自己去拿食物来食，把食物放在他脸前，让他自己拿着食。果然，他开始了。而且是开着非常大的口，然后咬下去。
BLW的好处是让仔仔有主导权去吃，从而建立信心与对食物的认知。没有大人强逼去食的小孩才能够享受吃饭的乐趣。他们可以认识不同的形状，质感，口感，味道。如果每天食的都是糊状的食物，完全没有乐趣可言。而且每次都有人喂，手都变得无事可做。 每次仔仔自己拿起食物，就是训练手眼协调的最佳时机。我可以自豪地说仔仔的手眼协调能力是非常好，他第一次拿起香蕉便能够准确地放进口里。他还会用不同的方法去拿起食物。总然之他一定要把食物放到口里才罢休！譬如说牛油果非常滑，很难拿起，仔仔便想尽方法，为求把牛油果送进口里，他发现手指头不行，就用手臂去推牛油果进口里。那个情景真是可爱到极！仔仔自己解决了难题！
BLW的好处多不胜数，另一个好处就是能够训练口肌肉。有一家幼儿园的园长跟我说孩子是应该吃“真正的食物”而不是糊糊。许多现代的孩子都因为长期吃糊糊而导致口肌肉不正常发展，然后导致说话能力低而要接受言语治疗。看着仔仔食着这些“真正的食物”，我相信仔仔的口肌肉不会太差吧！ 当然， BLW有隐忧的，就会有窒息的危险。这么大的食物，仔仔怎么吃啊！我最初都因为这点而不考虑让仔仔自己吃，但是读完那本书，我就有信心仔仔是已经准备好了。 首先，仔仔一直喝母奶到六个月大，许多仔仔要吃糊糊是因为他们六个月之前便开始固体食物。口腔的咀嚼能力还未成熟，所以才需要糊糊。而仔仔的咀嚼能力是足够的。第二，仔仔的颈部支撑力够，不需要躺着吃（躺着食任何东西都是非常危险的！）第三，仔仔懂得控制自己的食量。 BLW本书解释得很清楚，其实BLW的窒息机会是比Spoon Fed（以匙喂食）低，因为BLW的仔仔会先学会咀嚼后才学怎样吞食物。相反，Spoon Fed的仔仔是学会吞然后咀嚼。当然，我们让仔仔吃的东西要小心处理才不会让他们哽住。譬如食物不能是骰子般大，或是太硬，花生之类的东西是非常危险，不能让仔仔吃。 仔仔一开始曾经有「哽住」似的反应出现，老实讲，第一次见到仔仔都几惊，但我相信仔仔能够学会，然后把哽在喉咙的东西吐出来。因为仔仔知道要小心有窒息的危机，所以我预先学会了窒息的急救，万一发生任何意外，我们可以把危机抑压到最低。就算不读急救课程，都可以学习下如何急救仔仔。
小孩的学习能力绝不能忽视，仔仔噎过两次后就学会了把吞不到的东西吐出来。从此以后我对仔仔更有信心，他不会胡乱吞东西进肚子里。 虽然很多人对这个做法都不敢认同，我也认为BLW不是每个小孩都适用。我是观察着仔仔的成长及分析了各种利与弊后才采用这个方法，如果大家有兴趣了解这个方法，一定要读完本书才好尝试。 从此以后我们一家三口吃饭的时候非常快乐。仔仔跟我们一起吃饭时，不用其他人喂，可以跟我们一起享受天伦乐。看着他吃不同的食物做出不同的反应，实在是无价之宝！ 当仔仔到了差不多11个月大的时候，他便开始独自拿着汤匙，从碗子里舀食物出来放进口里吃。每个人看见都惊讶，这么小的孩子竟然自己拿着汤匙吃饭，大家都觉得仔仔很厉害，看看我之前的张贴的，便能看到仔仔吃饭的样子。
周边很多人都问我如何教仔仔？其实我没有特别「教」，而是提供了让他尝试的机会与环境。学吃饭，首先不能怕他弄肮脏任何东西，要让他学习的话，便要让他尝试失败。弄肮脏衣服、台面、地下、全都不能避免，但是经过反复练习之后，他便会慢慢变得没那么肮脏。 我的理念不是要养育神童，而是要养育一个有自信独立的人。看着仔仔开心地吃着饭，我便知道仔仔从独自吃饭的过程中建立了不可缺少的自信和成功感。有自信和成功感就自自然然会开心长大。 与其让仔仔学习如何分辩颜色，如何尽早说话等等技能??让他学会独自吃饭来得更有成功感，而且获益良多。虽然一路以来受了很多人的奇异眼光，又被长辈闹我不懂得教仔仔。不过我的坚持得到了回报。当大家看着未足11个月的仔仔自己坐定定吃饭，就没有人再敢挑战我对仔仔的教育啦！ 许多人都以为小孩要大人喂到1岁多，事实证明小孩生出来就会自己吃，不需要人喂。仔仔便是一个非常成功的例子！ |
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