学生食谱大全02

学生食谱02

(分享272种学生食谱)

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  适合南方人营养的中考早餐食谱

  [做法大全]　　关于适合南方人营养的中考早餐食谱　　营养早餐推荐：　　中、西式营养早餐食谱　　中式　　①红豆粥一碗，麻酱花卷1个，拌黄瓜，盐水花生米，煮鸡蛋1个。　...

  日期：2016-06-22 | mei09发布 | 22个赞 | [更多详细]

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  重庆小学春季食谱

  [做法大全]　　关于重庆小学春季食谱　　一、城市学生春季一周参考食谱 周一...

  日期：2016-06-22 | mei09发布 | 6个赞 | [更多详细]

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  中学生中考前食谱

  [做法大全]　　关于中学生中考前食谱大全　　一、肉春笋怎么做好吃　　原料：熟净五花肉200g，生嫩春笋250g，绿叶菜50g，咸肉原汤100g，料酒10g，味精3g，熟鸡油15g。　　将...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 12个赞 | [更多详细]

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  中考学生一周食谱

  [做法大全]　　关于中考学生一周食谱大全　　周一：
  
  　　早餐：牛奶+煮鸡蛋+馒头、包子面包或馒头中放火腿肉、火腿肠、奶酪或花生酱、草莓酱、番茄酱等，再加几片黄瓜片...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 16个赞 | [更多详细]

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  中考营养食谱

  [做法大全]　　关于中考营养食谱大全　　推荐一组考前七天的考生食谱　　第一天　　早餐：主食：花卷、鸡蛋、牛奶(蛋、奶时补钙佳品)　　副食：黄豆咸菜　　午餐：主食：大...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 48个赞 | [更多详细]

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  中考生一周食谱

  [做法大全]　　关于中考生一周食谱大全　　营养早餐　　主食 主菜 副菜　　1.红薯粥 馅饼花生什锦　　2.玉米粥 鲜肉包子豆腐　　3.火腿藕粥 豌豆包什锦黄瓜　　4.鲜豆浆 茶...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 16个赞 | [更多详细]

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  中考生营养食谱

  [做法大全]　　关于中考生营养食谱大全　　●早餐主食：牛奶、五香茶叶蛋或者咸鸭蛋、芝麻烧饼或豆包;小菜：煮花生、蒸鸡蛋羹、清炒菠菜。　　营养师提醒：早餐和午餐之间可...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 10个赞 | [更多详细]

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  中考生食谱

  [做法大全]　　关于中考生食谱大全　　一、萝卜烧肉、青椒炒土豆丝、干丝汤。　　二、红烧鱼、扬州小炒、鸡汤。　　三、宫爆鸡丁、西红柿炒鸡蛋、榨菜肉丝汤。　　四、胡罗...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 18个赞 | [更多详细]

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  中考考生食谱

  [做法大全]　　关于中考考生食谱大全　　周一：　　早餐：主食：花卷、鸡蛋、牛奶(蛋、奶时补钙佳品)　　副食：黄豆咸菜　　午餐：主食：大米饭　　副食：清蒸鱼、炒芹菜(芹...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 11个赞 | [更多详细]

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  中考期间食谱

  [做法大全]　　关于中考期间食谱大全　　中考期间早中晚最佳菜谱　　第一天早餐：牛奶+小麦糊+炖蛋+黄瓜　　中餐：海带烧肉+芹菜、虾仁炒腰果+菜心烧香菇+虾皮紫菜汤　　晚...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 21个赞 | [更多详细]

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  中考三天食谱

  [做法大全]　　关于中考三天食谱大全　　第一天　　早餐：豆浆、菜包子2个　　午餐：米饭、豌豆炒虾仁、黄瓜溜肉片、冬瓜汤　　晚餐：米饭、糖醋排骨、香菇炒青菜、萝卜粉丝...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 44个赞 | [更多详细]

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  中考学生食谱

  [做法大全]　　关于中考学生食谱大全　　早餐主食： 牛奶、五香茶叶蛋或者咸鸭蛋、芝麻烧饼或豆包;小菜：煮花生、蒸鸡蛋羹、清炒菠菜。　　营养师提醒：早餐和午餐之间可用...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 10个赞 | [更多详细]

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  中考早餐食谱

  [做法大全]　　关于中考早餐食谱大全　　(一)肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。　　肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。　　(二)燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。　　燕麦...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 13个赞 | [更多详细]

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  山东中考食谱

  [做法大全]　　关于山东中考食谱大全　　第一天　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 18个赞 | [更多详细]

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  中考生的食谱

  [做法大全]　　关于中考生的食谱大全　　　早餐：　　1、必备牛奶、鸡蛋(煎鸡蛋不宜)，并适当吃清淡些。　　2、家长可以熬一些稀饭或合时令的补羹，如银耳莲心红枣百合羹，...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 8个赞 | [更多详细]

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  中考食谱

  　　一、推荐食谱：　　●早餐主食：牛奶、五香茶叶蛋或者咸鸭蛋、芝麻烧饼或豆包;小菜：煮花生、蒸鸡蛋羹、清炒菠菜。　　营养师提醒：早餐和午餐之间可用一点方...

  日期：2016-06-21 | mei09发布 | 6个赞 | [更多详细]

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  中考一日三餐怎么吃

  [做法大全] 　　高考一过，中考的一天天临近，家长们一定想在饮食方面下了大功夫，希望孩子在中考期间有个好身体，那中考一日三餐怎么吃呢?　　中考一日三餐怎么吃?　　考生...

  日期：2016-06-10 | mei06发布 | 266个赞 | [更多详细]

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  高考生喝什么汤好，高考营养汤谱

  [做法大全]　　1：安神补脑汤：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将上述中药煎汤去渣，取汁备用;猪排骨洗净剁...

  日期：2016-06-07 | mei09发布 | 34个赞 | [更多详细]

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  高考喝什么汤，高考汤谱

  [做法大全]　　木瓜黄豆猪脚汤　　材料:　　木瓜一个 猪脚一只黄豆100蜜枣2颗姜3片克　　做法:　　猪脚斩件飞水 木瓜切块 把所有材料洗干净 放适量清水到锅里煮沸 把猪脚黄...

  日期：2016-06-06 | mei09发布 | 23个赞 | [更多详细]

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  高三食谱大全及做法

  [做法大全]　　关于高考吃什么菜好——旱蒸南瓜　　原料：南瓜500克，米粉50克，淀粉50克，生姜5克，大蒜5克，辣酱20克，白糖10克，辣椒面5克，青蒜苗25克，味精...

  日期：2016-05-30 | mei09发布 | 85个赞 | [更多详细]

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  高考前一个月营养食谱

  [做法大全]　　关于高考前第一周吃什么　　具体食谱　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜...

  日期：2016-04-29 | mei09发布 | 102个赞 | [更多详细]

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  16道助孩子长高的食谱

  [做法大全]　　助孩子长高可多吃含钙多的食物：　　番茄黄豆　　食材：1个番茄、100g黄豆、80g番茄酱、适量盐、5g糖　　做法：1)准备好所有的食材。2)黄豆提前泡发8个小时...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 177个赞 | [更多详细]

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  春天有助长高的食谱

  [做法大全]　　关于春季儿童长高食谱做法大全：　　气锅鸡　　做法：新鲜的小公鸡一只，葱、蒜、姜末、料酒、食盐、白糖各少许。以上材料放入气锅，注意：气锅中不用加水，...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 44个赞 | [更多详细]

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  孩子长高食谱

  [做法大全]　　关于让孩子长高的5个食谱做法大全!　　田螺肉韭菜　　配料田螺肉150克，韭菜100克，料酒、精盐、白糖、植物油各适量，葱丝少许。　　制法将田螺肉，去杂洗净...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 162个赞 | [更多详细]

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  儿童一年四季补钙食谱

  [做法大全]　　关于儿童一年四季补钙食谱的做法大全　　春季儿童补钙食谱　　春季万物复苏，也是宝宝补钙的好时节，也是疾病的高发季节。这个时期的补钙食谱既要高效补钙，...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 62个赞 | [更多详细]

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  儿童补钙食谱

  [做法大全]　　关于儿童补钙食谱的做法大全　　松子毛豆炒干丁　　原料：松子200克，香干4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞子10克，精盐、糖、味精、麻油、高汤适...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 93个赞 | [更多详细]

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  孩子补钙食谱

  [做法大全]　　关于孩子儿童增高补钙食谱的做法大全　　宝宝未来的身高，除了先天因素，其实和爸爸妈妈后天的喂养也分不开的哦，趁着春暖花开的好时机，给宝宝做一些有助于...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 70个赞 | [更多详细]

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  儿童营养粥的做法大全

  [做法大全]　　关于儿童营养粥 之鱼泥豆腐苋菜粥的做法　　原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油。　　做法：豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 57个赞 | [更多详细]

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  小孩营养粥的做法大全

  　　关于蔬菜牛肉粥的制作方法　　原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干　　制法：(1) 准备牛肉精肉并...

  日期：2016-04-27 | mei09发布 | 186个赞 | [更多详细]

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  小白兔采蘑菇-----制作儿童可爱早餐

  [图解]儿童可爱早餐---小白兔采蘑菇的制作方法与您分享 　　主料：面条，猕猴桃，苹果，小烤肠，鸡蛋，大虾　　辅料：酱油切花工具　　　小白兔采蘑菇儿童早餐的做法步...

  日期：2016-04-26 | mei08发布 | 30个赞 | [更多详细]