营养丰富的宝宝辅食

• 简介

• 营养丰富的宝宝辅食

食材

• 主料

• 肉末 200g

• 鹌鹑蛋 2个

• 胡萝卜 100g

• 莲藕 80g

• 辅料

• 油 适量

• 盐 适量

• 步骤

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  1.准备好食材

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  2.将所有食材混合在一起

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  3.加入适量盐搅拌均匀

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  4.按少量多次的方法加入适量凉白开，搅至上劲

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  5.将拌好的肉末分装在二个碗中，压实，中间压低成圆形

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  6.分别打入鹌鹑蛋

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  7.入蒸锅中蒸10分钟左右。

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  8.成品，很鲜美。

• 小贴士

• 无