奶香紫薯泥 妈妈可别偷吃哦

「 宝宝辅食微课堂 」  奶香紫薯泥

紫薯富含蛋白质、维生素、碳水化合物、氨基酸和矿物质，营养均衡且全面，所以很多宝宝在辅食第一阶段都会适当添加，在宝宝4-6个月辅食第一阶段应该更稀烂一点，第二阶段可以做成泥状，适当添加一些宝宝的奶粉，会让宝宝更加喜爱哦。

适合年龄：8个月以上

观 看 视 频

成品欣赏

STEP

﹀

﹀

﹀

图文唠叨

step1：紫薯切成小块，入锅蒸10分钟。

step2：用打蛋器搅拌成泥。

step3：加入冲调好的奶粉，均匀搅拌。

step4：紫薯泥放入裱花袋中。

step5：裱花在容器中即可。

解答妈妈们最关心的问题

{ 提供给宝宝的营养 }

紫薯含有维生素A、B、C等8种维生素和硒、铁等多种矿物质，营养均衡、全面，而且紫薯膳食纤维有利于宝宝通便。

{ 食物的搭配宜与忌 }  

宜：紫薯可以和南瓜、山药同食。忌：紫薯虽好，但不可以生吃、多吃，并且给宝宝添加辅食时应遵循从少到多，从稀到稠的原则。