中医有句话“四季脾旺不受邪”,意思是说,孩子脾不虚,就不容易感受外邪而生病。但是,小孩子本身脾胃发育就不完善,又特别能吃,所以大多容易脾虚。小孩子的手上仅有两个穴位可以健脾,家长一定要牢记,没事给孩子揉揉! 1、补脾土
关于脾经穴有多种说法,有的说是大拇指桡侧,有的说是大拇指正面一侧,学派很多,但是有一种是统一的,那就是大拇指的螺纹面。 所以,如果感觉孩子脾虚的话,每天可以用您的左手固定好孩子的左手,右手大拇指和食指固定好孩子左手的大拇指,顺时针揉上150~300次。 2、揉板门 脾经穴和板门穴是两个非常好的保健穴,如果孩子肚子胀、不消化、不爱吃饭、干巴瘦、脸色发黄等等,家长可以常给孩子揉揉这两个穴位。 |
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