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材料:五花肉350克、叉烧酱100克、盐1克
做法:
五花肉切大块,洗净加入盐、叉烧酱
2.将肉块的边边角角全都沾上叉烧酱,盖保鲜膜冷藏一天
3.将腌好的肉块,放到锡纸上,烤箱200度,中层,上下火,烤15分钟。碗里的酱料不要倒掉,一会儿刷肉用
4.取出,全部再沾一下酱料,翻面再烤15分钟,依然是200度,中层,上下火
5.再取出翻面,刷一层酱料,200度中层,上下火,烤5分钟。取出稍凉后,切片食用
烹饪技巧
1,腌制时可加姜丝,祛肉腥味
2,至少也要腌半天,时间短不入味
3,烤箱温度和时间仅供参考
来自: 飞雪白狐葡萄王 > 《美食》
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