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宝宝从出生之后，对水的需求就会不断增加，但是不少宝宝不爱喝水怎么办，如何培养宝宝的喝水习惯呢？ 1、喝水游戏 妈妈可以找来两只喝水的小杯子，在两只小杯子倒上同样多的水，一只给宝宝，一只给自己，和宝宝玩干杯的游戏。 2、爱屋及乌 每个小宝宝都有自己心目中的小偶像，用他的小偶像还编故事。比如：宝宝喜欢天线宝宝，那就天线宝宝爱喝白开水来编一个故事，从而让宝宝喜欢喝水。 3、鼓励策略 妈妈可以说：宝宝好乖，喝了水就不渴了等，宝宝会因为夸奖爱上喝水。 4、不存饮料 如果不想让宝宝每天抱着饮料瓶子，那么家长首先要做到不要买，也不要在家存放饮料，偶尔让宝宝解解馋也应该当时就喝完。 5、父母榜样 父母在喝水时要在宝宝面前做出夸张的动作，引起宝宝注意，榜样的力量是无穷的，不要浪费培养的每时每刻。 6、跟风效应 小宝宝往往都是其他小朋友干什么他就要干什么，那么如果其他小朋友在喝水时一定要递上他的小水杯7、跟换杯子 小宝宝天生对图案情有独钟，妈妈可以准备两三个有宝宝不同图案的杯子给宝宝喝水，让宝宝因为喜欢的图案爱上喝水。 7、对峙不弱 当孩子吵着非饮料不喝时，家长可不能因为担心他水分摄取不足而妥协。一个“怕”字，很容易让家长变得被动。除非孩子出现脱水现象（如不爱动、皮肤干燥、嘴唇干裂等），否则家长不必太焦虑。 8、立场一致 觉得对的事，就要坚持立场。所有家长必须沟通好，千万不要发生“跟妈妈要不到，跟爸爸要就有”的“漏洞”。 宝宝不爱喝水，家长要及时的纠正，因为宝宝不爱喝水的危害的确是不小的： 1、宝宝的脾胃发育还不完全，消化功能也不太好。经常会出现腹泻或者呕吐等症状，这就导致宝宝体内的水分大量流失。如果不能及时帮宝宝补充水分，就可能会导致宝宝脱水。 2、夏季天气炎热，宝宝体内的水分和有机盐会随着汗液排出。如果水分得不到及时的补充，就会影响宝宝皮肤的散热能力，很容易导致宝宝中暑。 3、平时喝水太少，还容易导致宝宝被便秘困扰，体内的宿便和毒素无法顺利排出，肠胃功能受到抑制，这对宝宝的身体伤害是极大的。 4、经常不喝水，还会导致宝宝的皮肤干燥没有弹性，影响皮肤的正常代谢。 今年夏粮喜获丰收 总产预计达两千八百亿斤据介绍，今年夏粮播种面积保持稳定，预计夏粮面积4.14亿亩，其中冬小麦面积3.39亿亩，均与上年基本持平，单产略有减少。专家分析，冬小麦产量构成“三因素”呈现“一减两增”态势，亩穗数减少，穗粒数和千粒重均增加。 夏天防晒吃什么？这些食物可以保护皮肤夏季防晒吃什么食物好？夏季天气炎热，紫外线强烈，对皮肤伤害很大，在户外一定要做好防晒工作。你知道吗？对饮食足够重视的话，食物也可以帮我们做好一部分防晒工作哦。 |
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