养成清单思维

为什么精英都是清单控》这本书并不值得读，其实书名本身的意思是“清单思维”，就是把清单这种工具融入自己的生活中。下面列一些梗概，具体的还是靠行动。文末有我的做法。

清单的好处

• 降低焦虑

• 专注

• 分解任务，细化目标

• 提高效率

这本书的译名很糟糕，（一部分）名人用清单只能证明这种方式的有效性，你也可以选择不用：）。

清单的场景

• 年度计划

• 购物

• 每日待办事项

• 工作项目

• 整理物品

• 旅行

• 备忘

• 个人最爱电影/音乐……

• 感恩记录

• bucket list（遗愿清单）

列清单的方法

• 写！

• 分类组织（who/where）

• 优先级排序

• 检视回顾

执行清单

• 有限的清单

• 设立期限

• 委托

• 分享

工具

• 便利贴

• 大小笔记本

• 各种APP

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好了，我的做法来了，同样是清单list形式：

• 场景：个人物品（100things），年度计划，图书馆借书，记账，待办事项，工作内容，超市购物，跑马拉松准备物品，马拉松比赛成绩记录等等

• 工具 
  

• 纸笔，如购物清单贴在冰箱上）

• APP，滴答清单，打通微信和web，可以家人同步记账。另外也用workflowy，做每日log记录。

• 笔记，目前是markdown+git

• 执行：todolist会每周清空，而其他则偶尔维护一下。比如年度计划，每季度最后一天我设置了google日历的提醒，不过经常懒得回顾了……