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当孩子到了入园的年龄，面对充满不确定性的新环境，难免感到不安。研究发现，人际关系的挫折是引发孩子情绪低落的主要原因。所以，当发现孩子突然变得闷闷不乐，家长除了要在情绪上安抚、在生活上照顾，还应多鼓励和帮助孩子慢慢学会结交朋友。朋友多一个，焦虑少一分。 正如孩子在其他方面的发展需要培养和鼓励一样，让孩子“友谊的小船不说翻就翻”也需要一些技巧，下面5个简单的步骤，或许能帮助你培养出孩子更好的交友能力。 1和孩子谈一谈什么是朋友 和孩子谈论关于朋友的话题，让孩子理解怎样才能算得上是朋友。比如，和孩子讨论过去他做的那些够朋友的事，或者通过看书、讲故事来讨论关于友情的话题。父母还可在和孩子一起读完故事之后问孩子：“你觉得和故事里的小主人翁能交好朋友吗？”“如果你遇到他那样的情况，你会怎么做？”“怎么样才可以成为一个够格的朋友”等等。通过谈论有关友情的话题，你能教给孩子如何对待人与人之间的相近和相异之处，让孩子能理解他人，关心他人，应对各种各样的人际交往。 2多鼓励孩子交朋友 其实，父母是孩子萌生自我意识的一面“镜子”，特别在幼儿时期，孩子的行为，更多来自于父母的接受与肯定。因此，在孩子交朋友这件事情上，父母应放手让孩子调适自己，自由发挥、琢磨自己的社交技巧，过程中不要过度保护，及时肯定孩子做的你认为对的事。 当然，孩子若做得不够好的时候，父母的安慰打气也是他学习修正最大的动力。总之，父母要参与进来，积极回应孩子的每一次尝试和努力，让他体验到独立感、成就感、爱和支持，看到自己的价值、能力和重要性，从而拥有人际交往中最重要的东西——自信。 3角色游戏培养孩子同理心 用不同的情景做角色游戏，帮助孩子理解什么叫好朋友。例如，你和孩子玩玩具时，可以练习如何分享，如何轮流玩。你可以有目的地使用词语：“你有这么多玩具啊，那我们一起玩吧，我们可以一起搭一座高楼。”或者说：“这里只有一盒蜡笔，我们可以轮流使用不同颜色好吧？” 因为小朋友的人际关系是建立在“相似性”的基础上的，人际能力也是在实践中学习的。所以，你也可以假装自己和孩子是两个小朋友发生冲突，例如，争抢同一件玩具，和孩子一起练习如何平静下来，认识和表达情绪，想方法解决问题，下一次如果他真的与“好朋友”产生矛盾，这些方法就能派上用场了。 4创造各种交朋友的机会 不妨为孩子提供各种各样的交友机会，让他与其他同龄孩子一起学着发展友情，例如邀请小朋友来家里玩、一同去公园等等，当然，轻松随意的体育比赛或兴趣班夏令营也都是让孩子广泛结交朋友的好机会，孩子还能学会如何加入新朋友圈子。除了这些地方，父母还可以例行性地拜访亲友，让孩子有机会跟亲戚家的孩子一起游戏、练习相处，孩子便更有机会发展出灵活、有效的人际相处能力。 但是，年龄小的孩子要掌握这些技能还是有难度的，不过，可以教给他一些具体的方法和词语，这样有助于他学会如何加入到一个新群体中，例如，先看别人玩，然后提出一个有趣的新想法，问问是否能和他们一起玩。你可以帮助孩子提个让人容易接受的建议，例如“他们在用蜡笔画画，你手里有这些水彩笔，你想去和大家一起用你的水彩笔吗？这样的话，你们就能用两种笔来画画了。” 5父母做好榜样 以身作则相当重要。在你每天的生活交往中，特别是孩子在身边的时候，要经常注意自己在表达赏识和让步时所用的语气和词语，因为孩子的交流方式是从父母那学来的，所以身教而非言传更容易教会孩子说“请”、“谢谢”、“不客气”；勇于道歉；不打断别人等等礼貌。另外，当你帮助朋友时，也可以带上孩子，向他解释你为什么要过来帮忙，你希望孩子怎样关心别人，那就应该以身作则的展现给他。 友情萌生，这是孩子人生的一个里程碑。当你看到孩子能走出家庭的圈子和别的小朋友尽情的玩，而别的小朋友也喜欢和他一起玩时，你会出现一种难以言喻的满足感。进而帮助他奠基一生受用的人际交往能力，当然，这期间仍需要大量的时间和练习，但我们已经做了该做的事情，接下来就该等待孩子的自然成长了。 |
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