养生堂2016年7月6日视频,刘辉,致命的腰痛,恶性肿瘤

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        专家：刘辉  北血液内科副主任 
      大家都知道，飞机上的空间十分紧张，但是今天我们要讲到的这一架飞机，却拆掉了六张座椅，安放了一整架担架，目的是运送一位危重的患者。而正是一次毫无预兆的腰痛发作，竟然让身体一向健康的王阿姨濒临了生死边缘！这到底是一种怎样的腰痛呢？敬请收看北血液内科副主任刘辉为您讲解的《致命的腰痛》。

 

 

    腰疼是一种很常见的情况，而且不分年龄段，但腰痛怎么就会危及生命了呢？原来，这位患者患上的是一种恶性肿瘤！也叫多发性骨髓瘤。这种疾病以中老年人为主要发病人群，随着年龄增大，发病率随之增加！这种恶性肿瘤会对人体骨骼进行破坏和溶解，造成骨折、疼痛、和各种脏器损害，最终导致死亡！而这种肿瘤患者中，70%左右都会在早期发生腰痛的症状。那么如何区分一般的腰疼和多发性骨髓瘤的腰疼呢？具体内容请收看本期节目。

    多发性骨髓瘤有4种典型症状，这四种症状的英文第一个字母组合起来正好是crab，也就是螃蟹，所以在临床往往也用螃蟹来记忆这种癌症的4种症状。这4种症状分别是：骨破坏、贫血、肾功能损害、高钙血症。一旦发现这4种症状中的任何一种，都应该警惕多发性骨髓瘤的到来。刘主任现场还提出了一个建议，只花20块钱，就可以确诊多发性骨髓瘤，是什么呢、具体内容请收看本期节目。

【养生厨房 20160706 播出】菜名：干烧水煮鱼；
食材：鲈鱼、白灵菇、木耳、青笋
专家：李缨   宣武医院营养科主任
郝振江   中国烹饪大师

特点：很多人喜欢水煮鱼的味道，今天最擅长川菜的郝大厨就教您在家做一道有着水煮鱼味道的干烧鱼，简单又家常。美味的肉菜中大家都喜欢加一些素的配菜，那么配菜应该怎么选择？哪些配菜是适合每天加的呢？赶快到今天金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》学习一下吧！

步骤1：鲈鱼去头，鱼身片成鱼片，鱼骨可以做汤用。
步骤2：鱼片加少许盐、料酒、干淀粉腌制后，不带鱼皮一面下锅煎制。
步骤3：鱼肉煎熟后，放入豆瓣酱、盐、糖调味，再放入蘑菇、木耳、青笋等配菜，烧制成熟后出锅。
步骤4：另起锅，倒少许油，放入花椒、干辣椒、葱花煸香后，浇在鱼肉上即可。

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