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现在很多临近老年的中年人也出现中风，究其原因，不外乎是不良生活习惯而引起的。那么，哪些临近老年的中年人容易出现中风？中风的征兆有哪些？出现中风后我们应该怎么办？ 提醒1.脑中风偏爱这些人 烟民：根据临床统计，吸烟占引起脑中风的全部危险因素的18.9%以上。简单的说，吸烟会导致血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰，增加冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率。
异常血脂：血脂异常占引起脑中风的全部危险因素的24.5%以上。预防脑卒中，要关注血脂指标脂蛋白（LPa、LPb）的数值及两者的比值。 大腹便便：大肚腩占引起脑中风的全部危险因素的26.5%以上。有研究指出，在肥胖程度一样的情况下，男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性增加3~5倍，女性腹部肥胖型发生脑卒中的危险也大大增加。
懒得运动：不爱运动占引起脑中风的全部危险因素的28.5%以上。很多人认为“不运动”不是病，其实，“不运动很危险”大多数西方人喜好运动，天天锻炼，所以他们脑卒中控制得不错。 高血压患者：高血压占引起脑中风的全部危险因素的34.5%以上。人到中年后，工作压力大，血压容易波动，如果平时不重视血压监测，很容易长期高血压而不自知，突然中风才发现病情。无论是中年人还是老年人，最好家里都要被一个血压计，早晨起床测一下血压，当血压高于140/90mmHg时，就要引起重视，及时到医院看看。 除了以上这些因素之外，糖尿病、酗酒、压力过大、失眠、抑郁症也是脑卒中的危险因素。 提醒2.脑中风征兆有哪些 打嗝不止：如果你经常打嗝，或者最近突然打嗝频率增加，那就要警惕了。异常打嗝有可能是脑卒中的前兆。尤其是有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病的人。 一方面，脑动脉硬化等疾病，会引起大脑供血不足，使颅内病变直接或间接影响呼吸中枢，导致植物神经功能紊乱，横膈膜肌肉异常收缩，出现打嗝。 另一方面，脑卒中后常会发生应激性溃疡，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出现频繁打嗝等表现。 容易摔跤：中风会导致一侧肢体无力，所以会摔倒。如果突然出现易摔跤情况时，无论是家属，还是医生，都应该认真问病史和体格检查。看看有没有同时合并面瘫，讲话有没有不流利等中风的表现。 常咬到舌头：吃饭的时候，偶尔咬到舌头，可能是注意力不集中走神了。但如果隔三差五经常咬到舌头，有可能疾病的征兆，常见的问题就是中风。如果发现最近常咬自己舌头，或伴有头痛、记忆力下降、手脚麻木、行走不稳、言语不清等，应赶紧就医，接受正规检查。
>>>> 警惕“五个一过性”： 1一过性肢体麻木。身体一侧或双侧，上肢、下肢或面部出现无力、麻木或瘫痪。 2一过性视物不清。单眼或双眼突发视物模糊，或视力下降，或视物成双。 3一过性言语不利。言语表达困难或理解困难。 4一过性头晕。头晕目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步态不稳。 5一过性头痛。头痛(通常是严重且突然发作)或头痛的方式意外改变。 提醒3.记住数字1-120-3 中风发病前期是有征兆的，推荐大家记一个中风数字：1-120-3。 有的中风患者出现中风征兆时，不以为然或自行用药，结果一觉醒来就瘫痪在床、无法正常说话。这里告诉大家一个正确判断中风征兆的技巧，只要以下3个测试中，发现1项异常就要怀疑有突发中风的可能。 语言测试：请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话 微笑测试：请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常 举手测试：请患者闭眼，双臂平举10秒钟，一个手臂无法维持。 简单说就是“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院。” 120：快拨急救电话并记录发作时间 |
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