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此菜具有健胃开胃作用。

 寂寞的季节314 2016-07-17

一直有个想法就是把各个省市的名菜都说一遍,今天开始正式开写。

这是一道红烧的素菜,这种菜具有健胃开胃的作用,食材也是生活

中常见的:土豆、茄子、青椒。 味道鲜美上口。到这里我想有些朋友

已经知道这道菜的名字了。名字我就暂且不提了,我先来说一说做法。

所需食材:土豆、茄子、青椒、淀粉、葱、姜、蒜(泥)以及调料。

第一步:土豆去皮切块,茄子切滚刀块,青椒去籽切块。

第二步:在锅中倒入适量的油,待到油烧至6~7成熟后放入土豆炸到金黄捞出。

第三步:再把茄子倒入,炸到金黄,然后放入青椒稍微炸一下,一块捞出。

第四步:把油滤出,留少量的油在锅中,放入葱,蒜炒至爆香。加入高汤(少量)

土豆、茄子、青椒,稍微烧一下,用水调的淀粉勾芡,出锅。

这道菜就是东北地三鲜,也不算难,食材也是家里常见的食材。


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