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这是在通知一书中，讲述的如何改变命运和运气，先从最原理的讲人为什么活着，在到万事万物之间的联系，并通过详细讲述人和环境的关系，以及改变自身能力和智慧，慢慢的改变你的命运。 不但原理讲的简单明了，并且还列出了具体的操作方法，都是非常简单并且有效的，所以如果处于一个迷茫区，可以通过这本书来改变自己，书已经整理为思维导图，详细可以看下面具体内容。 一、活着 1、活人与死人 活人：有呼吸 死人：没呼吸 活人：有感觉 死人：没感觉 2、呼吸与能力 呼吸驱动能量 能量决定命运 3、感觉与信息 感觉传递信息 信息记录传递 4、能量与信息 1)道教 能量：气 信息：灵 2)佛教 能量：光 信息：音 3)万事万物 能量 信息 5、共振与叠加 1)能量信息 波的共振 2)心想事成 主意识/潜意识共振 3)水知道答案 信息改变能量改变 注：灵动则生，气运则发 二、环境 1、五行原理 阴阳 1)相对 上下 左右 好坏 难易 男女 …… 2)关系 人和环境 精神和身体 能量和信息 2、五行 1)能量信息 太阳极限状态：火 太阴极限状态：水 阴消阳长状态：木 阳消阴长状态：金 阴阳平衡状态：土 2)五行状态 木对木的影响：助 木对金的影响：耗 木对火的影响：生 木对土的影响：克 木对水的影响：泄 3、五行运用 1)人与环境五种关系 善有善报 遗臭万年 好人命短 恶有恶报 普通的人 2)“玄之又玄”的原理 传统医学 居住环境 识人断面 预测未来 4、意识的秘密 1)洗脑术的秘密 洗脑术的原理：改变潜意识 人越多，越容易洗脑：波的共振和叠加 2)积极运用洗脑术 给自己洗脑 给别人洗脑 3)心锚 建立心锚 启动心锚 5、潜意识的秘密 1)后天潜意识 外界信息影响 重复习惯影响 2)先天潜意识 基因(DNA) 3)群体潜意识 非常巨大可影响基因 6、改变的方法 1)观 能量：行动 信息：思想 2)止 体验放空 停止错误 3)变 外观 习惯 意识 …… 三、能量 1、呼吸调整 呼吸原理 快速呼吸 止息训练 2、发音调整 1)方法 放松 发音 继续 2)五音治病 3、经络引导 1)原理 筋骨拉伸 调息止息 身松意定 2)方法 七个动作补充正能量 八个动作卸载负能量 4、提升底气 起源 学习 5、环境调节 1)社会环境调节 2)居住环境调节 三点成面，三物成场 里应外合，建立连接 放松身心，自己感觉 3)个人形象调整 发型和表情 服装和首饰 体形和动作 4)朋友圈调整 学会主动 学会选择 四、思想 1、写日记 1)为什么要写 活出自我 2)如何开始写 自我觉醒 观察世界 2、练精神 1)练眼神 定眼 转眼 2)练意念 不断重复一句话 3)练魄力 每天一件挑战难度事情 4)练灵魂 帮助别人 5)练志气 挑战自我(身体，精神) 点击图片查看更多详细 原文地址：http:///viewpoint/1752.html |
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