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又是一个周末，今天也正好是8周训练的休息日，今天要的就是葛优躺，北京瘫，谁也别拦我，正好看到这个整理的健身大片儿，给大家分享下，最适合今天看了！ NO.1 ▼ 《泵铁 Pumping lron》1977年 本记录片完完整整地 记录了施瓦辛格年轻时 当健美运动员的经历 讲述了他当年的训练情况 训练内容 他的理想 和朋友对他的看法等 内容真实又励志 上映后取得很大成功 在美国掀起了全民健身的热潮 而他那句经典的台词 “更硬 更快 更强” 也广为流传影响深远  NO.2 ▼ 《泵铁2 Pumping lron2 》1985年 作为电影泵铁的续集 将业余和职业健美运动员的特色结合到一起 尽管有了不同的批判和赞扬的声音 但却改变了妇女对于健身运动的看法  NO.3 ▼ 《保持饥饿 Stay Hungry》1976年 这是一部阿诺和布里吉斯 合作的经典电影 施瓦辛格在里面的出色表演 为他赢得了当年的 金球奖最佳新人奖 广获人们好评  NO.4 ▼ 《巍然屹立 Stand Tall》1997年 在上个世纪70年代中期知名健美先生 职业健身教练Lou Ferrigno 退出健美而进入演艺界时 被誉为“不可思议的绿巨人” 20年后他的健身历程被拍成纪录片  NO.5 ▼ 《我和健美运动者 The bodybuilder and i》2007年 谁说健身是年轻人的运动呢 此片会给你看看中年人的健身历程  NO.6 ▼ 《完美体格 The perfect physique》2015年 这部电影不仅展示了好肉体 更通过这个过程告诉我们 最好的形体需要坚定的意志 钢铁的毅力和热爱的心  NO.7 ▼ 《我伟大的痴迷 My magnificent obsession》2015年 魔鬼教练 CT Fletcher YouTube上很火的健身达人 电影中他的语言非常具有感染力 果你没跟CT训练过 就永远不知道你有多大潜力可挖  NO.8 ▼ 《训练的意义 Why We Train》2008年 这部纪录片提倡阳光健身 教会人们如何健康的提升力量 并向我们展示了 健身明星Guile Branco的魅力  NO.9 ▼ 《疼痛和收获Pain&gain》2013  在现实生活中 Mark Wahlberg和Dwayne Johnson是真正的好人 但他们在电影里描绘的形象却完全相反 这里包括敲诈勒索、绑架、谋杀等行为 NO.10 ▼ 《回归The comeback》1980  阿诺在获得奥里匹亚先生时的一次尝试 尽管人们认为是疯狂的 但却让他进入到另一个状态 |
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