川贝百合雪梨盅作者:偏离.于墨尔本. 创建时间:2012-11-04 16:40:50 描述:某人最近经常咳嗽痰多,想到他在国内的时候中医给开了一味川贝,又恰好看到有朋友做了冰糖炖雪梨,于是,就想给他做个冰糖川贝百合雪梨盅来,吃起来口感甜甜的,不会有中药的清苦,又有清肺祛痰的功效,哈哈,一举好几得,一石好几鸟,麻溜的走起来. 用料:
步骤:0. 将雪梨顶部切开,将切开后的下半部分中间的核和果肉挖出来,果肉留用,核弃掉,顶盖保留,成为梨盅。 1. 川贝提前12个小时冷水泡发,干百合提前3个小时冷水泡发。 2. 将泡发好的川贝,百合,和扣出来的梨肉,外加2块冰糖放入梨盅中。 3. 将梨盅的顶盖盖上,放入锅中隔水炖1个小时,取出即食。 |
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