|
雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，那么雪梨的做法有哪一些呢？ 冰糖雪梨 原料：雪梨、枸杞 配料：冰糖 做法： 1、把雪梨洗干净，再雪梨中间掏空。 2、把雪梨放入锅里，加入枸杞、冰糖。 3、上屉蒸15分钟左右，即可享用。 雪梨枸杞粥 原料：雪梨、糯米、梗米、枸杞 配料：冰糖 做法： 1、将枸杞泡浸泡10分钟左右，然后清洗干净，控干备用。 2、雪梨清洗干净，并切成小块。 3、糯米和粳米洗干净，加入适量的清水。 4、在电饭锅里，加入雪梨，设置加压10分钟。 5、解压后，打开锅盖，将处理好的枸杞倒下去，搅拌均匀即可享用。 木瓜炖梨 原料：木瓜、雪梨 配料：冰糖 做法： 1、把木瓜去籽去皮，梨去皮，都分别切成小块。 2、在锅里加入适量的清水，将其煮沸。 3、在锅里放入木瓜块、梨块、适量的冰糖，继续用大火煮开。 4、煮开后，转小火煮半个小时，即可享用。 银耳百合雪梨羹 原料：银耳、百合、雪梨 配料：冰糖 做法; 1、把银耳洗干净后，在清水中浸泡，撕成小块。 2、雪梨削皮切成小块，百合掰成小片洗干净。 3、在锅里，加入适量的清水，依次放入银耳、雪梨、百合，冰糖煲至银耳软烂。 4、最后加入适量枸杞，即可享用。 川贝水梨粥 原料：圆糯米、雪梨 配料：川贝、冰糖 做法: 1、川贝提前用冷水浸泡大约1小时左右。 2、圆糯米也用冷水浸泡大约1小时左右，沥干水备用。 3、雪梨洗干净，，削去外皮剖开去芯，切片备用。 4、在锅里，加入适量的清水，用大火煮开后，加入放入糯米，再次煮开转小火。 5、煮至米粒开花汤汁浓稠，再加入雪梨片继续煮10分钟，最后加入适量的冰糖调味，即可享用。 |
|
|
