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生活中健康饮食，最需注意的就是食物相克，下面为大家介绍最为全面的食物相克表，以供大家参考，避免误食，特别是有老人的家庭。 大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食  点击加载图片 鸡蛋不宜与糖同煮 与糖精、红糖同食会中毒； 与鹅肉同食损伤脾胃； 与兔肉柿子同食导致腹泻； 同时不宜与甲鱼鲤鱼、豆浆、茶同食。 点击加载图片 猪肉食用后不宜大量饮茶 不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。  点击加载图片 牛奶与瘦肉不宜同食 因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间，此时互相促进吸收。  点击加载图片 胡萝卜不宜与酒同食 会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。  点击加载图片 紫菜不宜与酸涩水果同食 不宜与柿子同食，易造成胃肠不适。  点击加载图片 蜂蜜不宜与葱同食 与大葱同食会引起中毒，伤眼睛，引起眼睛不适，严重会导致失明。  点击加载图片 土豆不宜与甜柿子同食。  点击加载图片 豆腐不宜与菠菜同食 同食不但钙得不到吸收，还会破坏本身内部的钙质，导致颈椎、腰椎病、结石病。  点击加载图片 柠檬不宜与橘子同食 长期同食可导致胃溃疡，严重者会肠胃穿孔。  点击加载图片 西瓜不宜与香蕉同食 香蕉与西瓜、哈蜜瓜、香瓜同食容易引发肾亏，导致血糖升高。  点击加载图片 黑木耳不宜与白萝卜同食 同食能导致皮炎、皮癣、老年斑  点击加载图片 羊肉不宜与醋同食 同食会引发心脏病 点击加载图片 鸡肉不宜与菊花同食 同食会中毒，后果严重，应坚决避开。 点击加载图片 米汤不宜与牛奶同食加薇亻言 smmm69 看八卦猛料！同食会对维生素A造成破坏，长期服用损坏视力。 点击加载图片
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