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一直尊崇一个观念：重视过程，淡化结果。学习如是，工作如是，生活亦如是。陪孩子一起经过高中，也是家长自我修炼、自我成长的过程。感悟以下几点：
我家孩子高考成绩比平时好不少，并不是超常发挥，而是胜在最后一段时间心态调整的好，考试发挥正常，每一科都达到自己的最好水平，总分加起来就比平时好很多。考试当天还和平时一样的作息时间，照样上晚自习（当然，我们考试在本校）。考试完了，孩子感觉就像做一次大的课堂练习。
我家孩子一模没考好，成绩距自己的目标学校差距较大，情绪波动很大。我们事后分析，就是把一模成绩看的太重了。一模之前，报了好几所学校的自主招生，初审结果都在一模之后公布，我们和孩子都认为学校会参考一模成绩做出初审结果认定。这个判断造成压力，孩子在考试时紧张地手心冒汗，自己平时优势科目都没考好。二模心态调整仍没有到位，成绩仍然不理想。后来，和孩子一起调整心态，看淡每次考试结果，把每天要做的事情做好，心态越来越平和，自信心也在潜移默化地增强。
家长心态调整也是非常重要的。每个家长都望子成龙，但觉不能把目标天天挂在嘴边，给孩子制造无形压力。更不能在孩子情绪波动、成绩波动时，把家长的内心的焦虑传递给孩子。
所以在高中，特别是高三一年，家长和孩子一定要把心态调整好！这里边也很有学问，几句话也也说不清楚，其重要性我是感悟到了，所以，特别提示给后届的家长们！
我们早先曾经把清北作为目标，但孩子成绩一直在平平，后来我们就不再提清北的事儿。孩子后来选择同济作为冲高的学校，而我们家长内心已经把目标学校降到了天大，最低降到了哈工大，甚至更低。在这种心态下，压力自然减小。
家长的主要职责是做好后勤，了解孩子的状况，学习方面的问题，请老师解决；孩子自己的问题，主要自己解决。家长不能代替老师，更不能包办孩子的事情。
孩子在高三后一学期心理起伏是正常现象，一般的孩子能够自我调节，但是，如果长时间（一周以上）还不能调整到位，建议请专业人士进行心理疏导还是很有效的。注意，一般家长没有代替专业人士的能力。
孩子学科出现短板，要征求老师意见，必要时请一对一有针对性的辅导。
家长自身和孩子都一样，遇到任何问题，都不要回避，一定要用积极的态度、有效的方法、调动合适的资源，去迅速解决。
家长在高三阶段，多跑跑，听听各类讲座、咨询，帮孩子做好学习以外的占用时间的一些事情。
每个孩子的情况不同，我分享的一点粗浅感悟仅供参考。再次致谢群里的每一位老师、群友！祝17及后界的孩子们高考如愿！
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