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心意拳的基础功法有六艺之功，即“鸡腿，龙身，熊膀，鹰捉，虎抱头，雷声”。取六种动物之特长，形神意兼备，一举一动则六艺合一，束身紧凑，如抱一团，下面就把心意门前辈总结之经验和己之体会与大家分享一下。鸡腿，双腿弯曲，两膝内裹，剪股夹裆。行步为直线，直进直出，前腿未起后腿即随，前腿未落后腿即追，双腿摩径摩踵，踩踏而行。起腿如同刮地之风，进步踩踏尽显神奇之功，远则足打，近则膝顶，劲自后腿而发，膝裹护裆。 龙身，曲伸自如，变化莫测，收如猫伏，放如虎纵，周身劲力一气贯穿。旋拧折叠如紧压之簧，满弸之弓，一旦得势，展身吐放，决堤洪水，势不可挡。侧身对敌，减小受攻面积，未觉其动，已近敌身，顾打合一。 熊膀，两手上提，双膀内扣，肘垂拔背，手护头脸，双肘护肋，气沉丹田其劲圆活，此动功久，自可抵抗击打。 鹰捉，谱曰:手搭手，不让走，出手如钢锉，回手如勾竿，发手不空回。遇敌必打出恨天无把塌天之意，其手法抓，拿，捊，带，撕，拧等……讲究出手必伤，当之立扑，封制敌手，控其劲力，分筋骨，裂皮肉之功效。 虎抱头，乃进身之上盘手法，要求扣颌藏住咽喉，竖颈御敌力，手护双鬓，功在其肘，裹住来势，身沉下坠，如猛虎扑食闯进敌怀，又称“怀中炸肘”。猛虎不现爪，现爪必伤人。 雷声，也是六艺中最难掌握的功法之一。啊为虚，噫为实，喝为灵，气自丹田吐。激荡气血，丹田叫劲，气血鼓荡，包罗一身，强化周身劲力之势。防护内脏，抗御攻击，以助其劲。声随手发，响若震雷，整体抖决劲力，惊敌胆色，声壮神威。
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