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居家必备养生书籍《肠子的小心思》
2016-07-02 中国好书
是时候关注你的健康了，来自国外的养生书籍推荐：《肠子的小心思》 《肠子的小心思》是德国图书界的黑马，口嫌体正直的德国人，一面对粑粑说着“不要不要”，一面看得好污好欢乐。原来，德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首；如此现代化的今天，蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着，而且这才是大便的正确解锁方式；跟肠子相关的事，不仅有趣，还密切关系到人体的健康状况，一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧，而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪……谁能想到这些奇葩欢乐的内容，竟是一位软萌妹子所写，还一举俘获36个国家和地区读者的心。 《肠子的小心思》是2014年德国最畅销图书，销量超过170万册，荣获读者选择奖金奖，是德国人居家旅游馈赠亲朋必备良品。 《肠子的小心思》授权36个国家和地区，已出版美、英、日、法、西等版本，全球销售狂飙500万册。2015年美国图书肠道健康分类排名第 一，被《纽约时报》评选为Bestseller 肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。肠道组成了人体三分之二的免疫系统，肠道受损，整个免疫系统都会处于崩溃边缘。 肠子有自己独立的“大脑”，即使“脑残”，腹脑也能继续控制整个内脏系统的运作。 所有器官都需要消耗能量，只有到了小肠那里我们才能挣一些能量回来，正是小肠让“逛吃逛吃”的人生变得如此有意义。肠道健康了，不吃药病也好了，皮肤变光滑了，身材更有线条了，这都是肠道默默为我们做的好事。 《肠子的小心思》绝对值得推荐。阅读这本书本身对健康是有好处的，因为它不仅是一本实用指南，而且是一个新视角的对思维的刺激，指引我们认识肠子这个“新”器官。——Kathleen 想到还有肠子这样不求回报地深爱着我们，是不是感觉人生也变得更美好了呢？让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书，一起开启神奇的消化道之旅吧。
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