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与其迷恋成功学,不如先研究研究自己

 帅汤007 2016-07-22

成功,一个令无数人为之神往的字眼,从古到今魅力不减,让人为之颠倒。美国石油大王洛克菲勒关于成功,曾经说过这样一句话:“正是因为这个世界上有太多令人无奈的失败,所以追求成功才显得那么卓越而富有魅力。”可见要想成功并非易事。

在成功的道路上我们并不孤单,毕竟常有失败伴随左右。为了避免失败,追求最大化的成功,每个人都会想尽办法来提高自己。比如:学习技能提高专业水平、去买一些关于人物传记成功方面的书籍或者向相关的成功人士去当面讨教一些干货经验等等。而我在曾经有一段时间为了快速成功,甚至开始信奉上了成功学.....

成功学被一些人鼓吹为研究成功的一门学问,在过去的很多年里流传甚广,无数人把它奉若神明,认为它是快速成功的不二法门。仿佛学会了它,就掌握了通往成功的钥匙。那段时间我也每天都深研此道,乐此不疲,最疯狂的时候,每天都抄写背诵“成功语录”来作为人生的信仰,曾一度还把某位陈大师的海报贴在了床头,不时地激励自己。可是“信仰”了很久,我发现它并没有给我的生活,带来什么实质性的改变,反而让我有的时候看上去有些神经质,看待问题有些极端化。明明有的事情是天生不擅长的,我却认为“只要努力就没有完成不了的事情,成功一定有方法,失败一定有原因。”让我渐渐地模糊了自信和自负、勇敢和鲁莽的界限。

成功学虽然为我展开了一幅幅胜利的画面,给了我一个个言之凿凿的成功公式。但是那个画面里却没有我,那个公式也让人感觉是无限循环解不到头。它并没有给我一个让人信服的严谨的论证过程,同于时更是忽略了个体的差异性。每个人的个性不同,每个人曾经的生活环境不同,有怎么能够有一个通用的成功法则涵盖所有呢?

诗人尼采曾经说过一句话:“我们要在自己的身上,去克服这个时代。”这句话也可以理解为,每个人要想成功,真正阻拦自己的其实正是我们的局限性。如果不能够充分地认识自己,了解自己,那么,残酷复杂的现实社会,并不会因为你的几句空洞的奋发口号,或者“感动到自己”的行动而改变。看过《神雕侠侣》的朋友们一定会对里面的老顽童周伯通印象深刻,而他最引以为傲的功夫便是左右互搏术,通过自己的走右手相互搏斗,把自己当作对手,找到自己的短板,不断互搏自省,使功夫日益精进,最后才能够无敌于武林多年。

恰巧最近朋友推荐给我的一本名叫《成功心理学:发现工作与生活的意义(修订第五版)》这本书的作者丹尼斯.韦特利正是研究成功方面的专家。和许多心理学书籍不同,这本书并没有采用千篇一律的方式,而是让我们积极地去界定什么对自己来说才是正确的,并且按照逻辑顺序提供了成功的诸多原理。我们很多人每天都在想着如何成功,但是为什么很多人却依然没有成功,而整天处于迷茫状态呢?这里面一个非常重要的原因,便是我们从来没有对成功,下过一个清晰明确的定义。方向模糊又何谈行动准确呢?


什么是成功?不同的人会给出不同的定义。对于某些人来说,成功是大量的财富。数不清的荣誉,还有令人艳羡的奢华生活。对于其他人而言,成功是名望、社会地位、或者是一份受人尊重的职业。

那么,什么是成功?在《成功心理学:发现工作与生活的意义(修订第五版)》这本书中,成功意味着一生的个人成就。个人成就来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。这种成功并不是有其他任何人赋予的,也不会被其他任何人所剥夺。它需要你冒险,克服挑战,并让你的最佳资源——你自己——发挥最大潜能。

成功是一个历程,而不是终点。它应当包括内省,思考你所重视的事物,并探索对你而言最有意义的人生道路。

都说人是自我认知的产物,你是谁决定你自己是怎么认为的。而本书的第二章,正是强调自我意识和成功密不可分的重要性。

要想提高自我意识的能力,首先我们要找出自己的方向,其次要学会发现自己的强项。接下来我将着重介绍这两点。要想找出自己的方向,我们需要从三方面着手:

一、发展自我意识

自我意识是关注自我(包括你的思想、感觉、态度、动机和行为)的过程,它来自于退后一步并诚实地审视自己的过程。也来自于你与世界建立联系的方式。它帮助你了解自己内心当下的真实感受和思考,它帮助你根据自己的个人价值去行动,而不是因为他人的言行而左右摇摆,它帮助你评价自身独特的个性,技能和兴趣。一旦拥有自我意识,你就能够做出正确的选择。

自我意识分为三大部分。第一,需要对己诚实。即清楚、现实地看待你的强项和弱项的能力。第二,要学会自我直觉,也就是经常对自己反省。第三,感情意识,它包括观察你自己,识别当下的感觉,这样能帮助你以正确的方式控制自身情感,并利用这些情感做出合理的选择。

二、确定你的梦想

伟大的诗人纪伯伦曾说:谁不在梦想的舞台上度日,他就是岁月的奴隶。可见梦想的重要性,梦想是一种强烈的愿望,它让你坚守,并促使你在某一天使其变成现实,梦想赋予我们的人生以目标,一种存在的理由。你,也只有你,才拥有使你梦想成真的能力。使梦想成为现实,你必须具备自我意识,以及一种开始就坚持到底的强烈愿望。

三、深入接触你的价值观

价值观是你选择以之为生的信念和原则,它帮助你界定你是谁,它塑造你的态度,帮助你确定优先级,假如你还没有明确你的价值观,那你将难以设计未来的目标。尽管每个人都以不同的原则和信念生活,但许多人至少共享下列这些价值观,比如:担当——投身于一项事业,同情——对不幸的事情怀有同情心,创造力——勇于试验,表达你自己、尝试新思维等等。

有一点请记住:价值观是衡量事物重要性的个人信念,它没有绝对的正确和错误,如果你还不确定自己,是否已经真的信守了一种价值观,那就问一下自己:

我是自己选择这种价值观的,还是从他人那里复制过来的?

这种价值观使我保持了很好的状态吗?

假如我依据这种价值观行动,那会使他人受益吗?

假如我不遵循这种价值观,那将真的会发生什么不好的事情吗?

关于发现我们自己的强项,我们依然要从三个方面入手:

一、了解自己的人格和个性

正如这个世界上没有两片相同的叶子,在这个世界上也不可能找到两个性格完全相同的人。每个人都有自己的独特性,每个人都有属于自己的路,每条路都能够走得通。而这个世界最悲催的就是放弃了自己的路去效仿别人的路。如果你善于交往沟通,可以尝试着走销售的路线。如果你沉默少言有逻辑清晰,可以尝试着去做一些研究类的工作。总之,发掘自己的人格个性才是发展的重中之重,它为你今后的发展指明了方向。切记,不要放弃自己而成为他人。

二、探讨你的技能和兴趣

技能是做某件事情的能力,它是我们知识和经验结合的结果。而兴趣是在特定课题和活动上的个人偏好,而我们的最佳状态便是使两者都在相同的领域。

当你忙于自己所喜爱且擅长的事物时,我们更可能体验到心理学家所称的心流状态,心流状态指的是,当你在专心从事一项能充分发挥你技能的活动时,那种愉悦且高度兴奋的状态。而这种状态更有利于我们潜能的开发,不断提高我们的能力。

三、把自我意识和工作结合起来

我们绝大多数人会花一生中的80,000个小时的时间在工作上。因此,我们所从事的工作对于我们的成功和快乐具有巨大的影响。把潜力当做能力,本身就是一种虚弱之力,在潜力和能力时间永远横亘这一条大沟,它的名字叫做行动力。既然我们已经充分地了解了自己,那么剩下的就是去找一份自己喜爱的工作去实践,并把自己的能力发挥到最大。工作能够帮助我们拓展自己的技能,表达我们的价值观和兴趣,最终不断地挑战自己获得成功。

通过上面的分享,相信很多朋友对成功的概念和如何成功又多了一些认识,不过话说回来,要成功很难吗?有时很难!难在有的时候,在人生的路途中,我们经常遇到选择的十字路口,产生迷茫的感觉,不知道该如何抉择。有时也很简单,简单到成功的秘密就在我们的身体里,只要我们善于挖掘就可以轻松掌握。

疑问是智慧的开始。当我们每天不断地自我追问,不断地去打开自我意识,成功定会如期而至,最后,送大家一句话:与其迷恋成功学,不如研究研究自己。

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