八大品牌11款一段婴儿米粉我们都帮你吃了！怎么选就看你了！

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最近有不少妈妈发消息给“爸比Q”，问企鹅爸比关于给宝宝初次添加辅食该选什么牌子的米糊好。的确，大家都知道，母乳喂养的宝宝到了六个月，光靠母乳已经不能完全满足成长的需要，辅食的添加要提上议事日程了！可是很多家长还是不知道开始应该给宝宝选哪种米粉。“不放心外面买的，我都在家自己熬米汤。” 有的家长总觉得买的不如自己做的食物安全，这样的心态企鹅爸比也很能理解，但刚开始添加辅食的宝宝，我们还是建议给宝宝吃那些添加增加了铁等微量元素的米粉，来保证身体发育的需要（6~12个月大的婴儿，每天需要11mg铁质，中国营养学会建议10mg）。

既然大家有疑问，企鹅爸比当然要帮大家解决。所以这次我们买来了8个品牌11款米粉，帮大家试一试，吃一吃，看看到底哪些米糊比较合适。

- 写在测评前面的话 -

选品原则是以国外知名婴幼儿食品品牌为主，同时也是宝妈们网购的热门选择。所有的测试选品都优选一段，适合刚添加辅食的宝宝吃。

有些单品，如果可以买到国内正规进口行货，我们都会选择官方渠道进口的产品进行测评（最大程度防止测到假货）。水粉的比例，我们统一按照2:1的比例来测，可以让宝妈们更直观横向对比米糊的稠度。微量元素方面，我们着重看铁的含量，因为对于刚添辅食的宝宝们来说，首选含铁的米粉。

另外价格方面，购买渠道不同，价格肯定会有偏差。这方面只能做一个简单的参考哦！

Little Freddie

小皮

欧盟有机婴幼儿食品品牌，当初认识它还是看到范范家飞翔双胞胎抱着它家的辅食泥狂吸，查了资料才知道这原来是欧盟有机婴幼儿食品品牌。这家米粉目前只有三种口味在卖：小米、蓝莓香蕉、藜麦，而且没有分段，索性，我们三种口味都买来测测！

小米粉

容量：120g

价格：￥36

米糊很细腻，口感天然，非常纯粹的小米香，不含糖，开封之后保质期只有14天。

藜麦七种谷物

容量：120g

价格：￥39.5

可以看出，米粉颜色比小米粉要深一点，里面一颗颗的就是处理过的藜麦。冲米粉时非常香，是那种天然谷物的香味。藜麦不会完全溶解，但不影响宝宝吞咽，在嘴里很好化开。

蓝莓香蕉

七种谷物粉

容量：120g

价格：￥39.5

细腻程度不如小米粉，吃到蓝莓会有点酸甜的口感，冲起来有一股水果香。开封后的保质期和藜麦那款一样，都是28天。

总结

按照水粉2:1的比例，小皮家冲出的米糊比较干，如果水加成3:1，对于刚添加辅食的小宝宝来说浓稠度更合适。包装盒上的说明是建议按照4:1的比例，但我们试过了，有点太稀，不过也从侧面说明，小皮家的米糊单位份量比较皮实，换句话说，就是很耐吃。

铁含量：5毫克／100g 

马上要推出的大米粉，铁含量稍微高一点，可以达到5.35毫克／100g

Gerber

嘉宝

热门辅食品牌，这次测评选了两款，一款是国外市场销售包装的大米粉（富含dha），还有一款是国内版。

营养米粉

容量：227g

价格：￥32.8

▲ 国外版

▲ 国内版

国外版包装上没有特别强调单位铁含量多少，只说了“你吃了我这款，一天中45%的铁我都可以帮忙补完。” 国内版生产地在黑龙江，铁含量6.5毫克/100g，包装用的是铁盒，还配了一个专用勺，这一点国内版做的比较好。

颜色上国行的米粉颜色更深，没什么味道，国外版的看上去细腻些，白一点，闻起来有一点点米香。同样以2:1的水粉比例搅拌后，国产版嘉宝米糊明显更细腻，但看上去更稀，国外版更厚重，吃起来会稍微香甜一点点，我们仔细对比了配方表，发现国外版加了一点点糖进去。

EARTH’S BEST

地球最好

也是很多宝妈辅食初期都会购买的一款热门米糊，以含铁量高著称。确实，8.1毫克/100g的单位铁含量是本次评测中第二高的。产品通过了美国的有机认证，证明原材料方面来源还是很可信，不过包装真的不敢苟同。光顾着环保，纸盒简装对长途运输的风险比较大，所以宝妈们在买这款的时候一定要看清有没有漏粉的情况。

纯米粉

容量：227g

价格：￥39.5

米糊的细腻程度和天然米香都还不错，唯一有些遗憾的是同样水粉比例冲出来的米糊不如其他几个牌子厚实，比方说，同样一勺米糊，小皮家可以膨胀到地球家的两倍多。

happybaby

禧贝

添加辅食初期，除了常规大米粉，很多宝妈也会选择这款有机糙米米粉。和地球最好一样，也通过了美国usda的有机认证。禧贝也有很多宝妈直接海淘，但我们这次测的是原装进口的国行版，成分基本上都是一样的。

宝宝有机

糙米米粉

容量：198g

价格：￥48

同样两倍水冲出来，米糊比较稀，适合刚添加辅食的宝宝，等适应以后，可以适当水的比例再减少。干粉状态时看上去片装颗粒很大，但冲出来米糊还是很细腻的，米香不是很浓郁，可能是因为成分是糙米的原因，但回味还是有股天然的谷物甘甜。铁含量是6毫克／100g。

HEINZ

亨氏

买的国产版，产地是广东佛山。米粉闻起来就有奶甜味，包装上也特别强调了，这款米糊加奶加钙，成分上甚至还标明加了白砂糖。

铁锌钙营养

奶米粉

容量：225g

价格：￥25

两倍水冲出搅拌后，迅速凝固成类似果冻状的黏稠度，可能真的因为加了全脂奶粉和糖的原因，吃起来香甜可口。这就需要宝妈们自己做判断了，口感好，宝宝们接受度会更高。铁含量是6.25毫克／100g，但钙含量没什么优势，和其他没有特别强调加钙的米糊含量基本持平。

BELLAMY’S

贝拉米

这两年兴起的澳大利亚有机品牌，最让企鹅爸比吃惊的是包装上注明的铁含量竟然达到了21mg／100g！感觉单这项比较瞬间秒杀了其他品牌。干的米糊闻起来没味道，包装上的冲调建议也是两倍的水，冲出来厚薄度果然刚刚好，甚至还有些偏稠。

原味米粉

容量：125g

价格：￥30

口感不算细腻，吃起来有种沙沙的感觉。总结下来，就是一款闻起来和吃起来都很寡淡的米糊。

hipp

喜宝

买来测的是欧洲原装进口版本，同样通过有机认证，铁含量5.2mg／100g，两倍水冲出来，米糊看上去很厚重。吃起来的味道嘛，就是米饭的细腻版！

有机婴幼儿

大米粉

容量：200g

价格：￥68

semper

森宝

瑞典的牌子，在当地品牌认可度很高。这轮测的是针对四个月以上宝宝就可以吃的一款香蕉味米糊。首先要赞的是森宝家的包装，非常人性化，开合都很方便。干的米粉闻起来有股香甜味，两倍水冲出来浓稠度刚刚好，口感偏甜，味道也很不错，有香蕉的天然水果味。铁含量是6mg／100g。

香蕉米粉

容量：480g

价格：￥77

1

  铁含量对比  

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2

  浓稠度对比  

小皮 Little Freddie  >  喜宝 hipp  >  亨氏 HEINZ  > 贝拉米 BELLAMY’S  >  森宝 semper  >  嘉宝 Gerber (国外版)  >  禧贝 happybaby  >  嘉宝 Gerber (国内版)  >  地球最好 EARTH’S BEST

3

  包装人性化对比  

森宝 semper  >  嘉宝 Gerber (国内版)  >  禧贝 happybaby  >  贝拉米 BELLAMY’S  >  嘉宝 Gerber (国外版)  >  小皮 Little Freddie  ＝  亨氏 HEINZ  ＝  喜宝 hipp  >  地球最好 EARTH’S BEST

企鹅爸比并没有选出一款最佳米粉，因为这个其实是很难评出一个最佳的，只能说爸爸妈妈在了解了各个品牌和品种米糊的特性之后，根据自己的需要，选出1种或者几种给宝宝试试看。毕竟每个孩子的口味都不大一样，还是要试试才知道。

最后再说一下企鹅爸比认识的一些宝宝们的试吃反馈（?每位小宝宝的口感都不一样，所以不能根据宝宝的喜好来判断米粉的好坏，写出来只是给大家做一个参考哈！）

1岁 魁梧

麻麻

刚开始添加辅食时，我给孩子买的是嘉宝一段。偶然一个机会看到小皮家竟然有藜麦款米粉（藜麦这东西蛋白质含量超高，微量元素的营养含量也很惊人），就立刻转投这家。藜麦款我家宝宝很爱吃，但同品牌的蓝莓款就不怎么喜欢。

5岁 anita

麻麻

我家女儿吃米粉一直吃到三岁，当年特意选了森宝这样相对小众一点的品牌（怕假货啊），这款口感好，女儿很爱吃。我一般都是两种口味早晚轮换着给孩子吃。

0.7岁艾迪 & 

3岁 艾玛 

麻麻

以前给姐姐吃的喜宝，还不错，属于常规款。现在弟弟正是吃米粉的时候，semper和喜宝我换着来，对于吃货弟弟来说，他都很爱。

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