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近几年思维导图火热，火热的背后有其深刻的缘由。 东尼.博赞是思维导图的发明者。他在书籍《博赞脑力训练手册之思维导图》中系统阐述了思维导图的来源、绘制规则、应用场景及未来发展。可以说思维导图是伴随着人类对大脑的认知逐渐发展而来，它是新时代的思维工具，更是现代人不可或缺的处理问题的方式。 东尼.博赞曾说：“思维导图适合于21世纪，线性笔记则适用于19世纪。” 19世纪工业革命时期，在工厂、生产线和军事发展中，标准化线性笔记记录是刻板和线性化的体现。而进入21世纪，一个信息和知识爆炸的时代，传统的线性笔记法已追赶不上信息的发展速度。此时，发散性思考及快速灵活性的工具-思维导图，便应运而生。 一. 什么是思维导图？ 思维导图是利用关键词和关键图像对信息进行储存、组织和优化的一种方法。 关键词是一个特殊的词，其被选择或创建为一些你希望记忆的、关于一些重要事项的独立参考点。词语可以刺激大脑左半球，这是一个管理记忆的至关重要的因素。 关键图像要比图片多很多，他是一个与关键词连接并关联的图像。一个有效的关键图像可以刺激你大脑的两个半球，并利用你所有的感觉。关键图像是思维导图和记忆技能的核心。 二. 为何学思维导图？ 思维导图跟我们大脑思考的方式紧密相连。 近百年来，因为以句子的形式说或写，我们逐渐习惯把想法和信息储存成线性或列表清单的形式。其实，这是一种自我局限。 这种方法的局限性在于，他需要花费很长时间才能直达事件的核心。我们相信常规的句子是储存和会议语言图像与想法的最好方式，但这样的笔记中90%以上的信息是不必要的，因为我们的大脑更倾向于代表关键事项的关键词。 近期研究表明，大脑具有多维能力，它能以比交谈和书写文字更感性、更多维、更迅速的方式吸收、解读和会议信息。我们大脑不是以单调的线性方式思考，而是同时以多维方式思考-以图像或关键词的中心触电开始。 大脑的主要语言既不是口头用语也不是书面文字。我们大脑是通过感官创建的图像、色彩、关键词和想法之间的关联来工作的。 我们记录信息的方式越贴合大脑自然的工作方式，我们的大脑越能高效触发对必要事实和个人记忆的回想。思维导图是和大脑以同样的方式工作的工具，故可以有效增加记忆。如下面两张大脑和思维导图的对比图。 三. 思维导图绘制规则 1. 突出重点 突出重点是提高记忆力和创造力最重要的因素之一。
思维导图的中心放置一个能代表目标的核心图像。人类大脑记忆图像比记忆词语容易得多。 思维导图上的核心图像必须多姿多彩，并诉诸于你的感官。这样的图像可刺激你的眼球和大脑，触发无数的联想，可以帮助高效记忆。 每幅核心图像，确保有三种或更多种颜色，以刺激记忆力和创造力。一个有吸引力的核心图像，能使你感到愉悦，增加三维空间。
除了核心位置，其他分支也可使用图像或图标。 思维导图中使用图像能增加关注度，使用图标可使导图更吸引力。图像可帮助我们对周边的世界“敞开心扉”，同时能同事刺激左半脑和右半脑，增加记忆力。
使用不同粗细线条和不同大小的文字，突出层次和重点，以识别重要等级。 2. 联想 联想是提高记忆力和创造力非常必须的第二大主要因素。大脑通过给事件和事物添加关联信息来创建二者之间的联想。
当你想在分支与分支之间创建关联时，可以使用箭头。 箭头对你眼睛的指引在一定程度上能将事物联系起来。箭头同样能暗示运动，而运动是对高效记忆和回忆来说有价值的辅助设备。
色彩是加强记忆力和创造力最有利的工具之一。 特定的色彩将使你更快地获取思维导图中包含的信息，使你更容易记忆。建议使用三种以上及七种以下的色彩。
可以使用对钩、十字形、圆形、三角形、下划线的形式，或者可以更多样，符号的运行可以方便快捷且加强记忆。 3. 清晰
使用词语代替句子来记录关键信息。 单个词语能唤起成千上万的可能内涵和联想，而句子表示的意思太单调。在每条线上放置一个词语，你将有最大的机会关联每个词语，你的大脑可以接收到更多新想法。 记住：词语＞短句＞长句
粗线条能给你的大脑发送重要的信息，因此请加粗所有的中心线。如果刚开始时，不确定那些想法是最重要的，那当你确定时就加粗这些线条吧。 4. 个人风格 思维导图本身就是一副图像，它能帮助你培养具有艺术气息和创造性的个人魅力 每当你创建思维导图时，使新的导图比上一张更多彩、更三维、更有想象力和漂亮。这不但使你更容易识别思维导图，也能给你持续发展和完善你所有的脑力认知增加好处。 你的思维导图越个性化，你越容易记住他们。 四. 软件推荐及实例 1. 软件推荐
2. 两个实例 愿你学会思维导图，高效工作和生活，不再加班和受累！ |
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