体内有湿气,百病缠身!排出湿气,一招就够!湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。” “湿气”会引发和恶化多种疾病,夏天天气炎热,大部分时间都待在空调底下,导致体内的水液无法排出,饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等,这些习惯影响了脾胃运转,导致身体发沉无力,头脑昏沉,脸黄油腻,湿疹长痘,皮肤瘙痒等症状,这些都是湿气的表现。 湿邪入体,起初舌苔厚腻泛黄口臭、舌头边缘锯齿状、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现痤疮、关节疼痛,体型肥胖,头脸油腻,脸上长痘、长斑;久而久之还会导致肥胖,引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常,瘙痒也与湿气有关。 一级湿毒:在表皮 症状:皮肤骚痒,长湿疹,头脸油腻、长痘。 二级湿毒:在肌肉 症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸,乏力。 三级湿毒:在骨骼,即是骨寒湿,俗称风湿。 症状:肩周炎,肩痛,颈椎劳损,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。 四级湿毒:在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺) 症状:脾胃虚弱,便秘,多痰,妇科炎症。 五级湿毒:在身上(肿瘤)切了又长,长了又切。
1、头发爱出油、面部油亮 2、睡觉流口水、口臭、身体有异味 3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中 4、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽 5、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉) 6、感到累,连说话都懒得说,没劲儿 7、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹 8、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了 9、小肚子大(常有胀气),身体浮肿 10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落 11、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌” 12、女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿。 13、机能衰退,对房事不感兴趣质量不高,男性阳痿早泄。 如有以上1~2种症状,要注意了,说明体内有湿气。
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