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人到了一定的年纪，脸上难免会长一些斑块。相信也有很大部分的中老年人不愿看到自己脸上长斑。那么，怎样才能更好的缓解或治疗老年斑呢？ 老人斑，即老年性色素斑，一般是因为皮肤老化而引发的，常见于手背和面部。呈米粒般的凸起的粗糙斑点。同时还和过多遭受紫外线的伤害有关。随着年纪的增长，斑点会扩大变得更凸。 从中医学上分析， 身体机能的衰退，使肝、肾的功能失调，导致体内积聚过度毒素就会引发老人斑的产生。所以防治老人斑，因以调理内在体质为主，疏肝活血，滋补肾阴。 内在肝肾功能得到了很好的调理，就能使气血更加通畅的运行，从而使体内毒素排出，就能将老人斑的内因全部化解，使中老年人的皮肤由内而外变得健康红润，达到减缓肌肤衰老的功效。 2款中药祛斑茶饮： 三子养肾淡斑饮——滋补肾阴 做法：女贞子1.5钱、枸杞子2钱、何首乌2钱、菟丝子1.5钱。把这4种药材洗净。倒入过滤袋中。放入锅中， 倒入1000cc水，大火煮沸后转小火煎煮20分钟即可，凉了即可喝了。 作用：滋补肾阴、清降虚火。 适宜人群：肾阴亏虚型的黑斑，常会出现目眩、倦怠、腰酸膝软无力、耳鸣、头晕等症状。 柴胡袪斑茶——疏肝活血 做法：陈皮1.5钱、山楂2钱、柴胡2钱、香附1.5钱。4种材料洗净，放进过滤袋里。放到锅里，加水800cc，大火煮沸后转小火煮20分钟左右即可，凉了之后即可喝了。 作用：疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附可舒肝理气，加强气血运行；陈皮、山楂可疏通血脉、行气散瘀、利于血行。 适宜人群：肝郁气滞型的黑斑，常出现、胸胁闷胀、烦躁易怒等症状。 治疗老人斑若选择中医调理，必须清楚引起的因素是什么。如肝气郁滞的人应舒肝理气，肾气弱的人应加强补肾填精，气虚的人应补气。要是老人斑色暗过重，一定要多活血化瘀。 好了，你是否躺在床上看手机时觉得眼睛酸痛，导致失眠，别担心，我教你设置手机屏幕最合适亮度与对比度，让你躺在床上玩手机更舒服的方法！ 可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解！ |
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