小米粥喝了20多年，还是脾虚是为啥？

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常喝粥也没养好胃，是因为你忽视了这个...

面对后台汹涌的留言，小编不敢怠慢，抽出能代表大部分意见的代表，回答一下，看能否把上一篇没讲清楚的继续说明白。

开始顿悟的器材控

Abbot Bobby

电高压锅可以预约第二天早上的粥，高压锅的粥揭盖后水米是几乎分开的，稍微一搅拌就有粥的样子了。不知其性状会有什么不同？

就像高压锅炖的肉，也烂，一吃就知道缺点啥。

可乐（南京）

破壁料理机搅好了，也算神散了吗？搅好了静置一会儿会好些不？

随机挑一堆汉字，也许能拼出一篇文章，但不会优秀。再放500年也不会成名。

单膝跪倒（杭州）

豆浆机出来的东西喝在嘴里是一囗碴子，不融合

对，豆浆机粉碎机打出来的东西是有种说不上来的不太一样的感觉，看了文章意识到是泄的感觉乱的感觉

不融合，感觉是散的。

bonniexiong（苏州）

头一次听说。以后细心体会下。这样说来榨汁机啥的都太暴力了。

单说榨果汁的话，现在有慢速榨汁机，把对水果的高速乱打一气变成了挤压，确实不错。

是“澥”

E-go

漏了，这炖粥的能量也是讲究，比如煤气，电，柴火，这柴火还分是用什么树做的柴火，取枝，取干还接了不同的天地之气呢

您已经上升到2.0，柴灶煮的确实更好吃。

曾小V

心烦意乱时煮的粥也不好！全看心境！

有同感，我做饭时接个电话都不行。

宋德铮

是“澥”

一字之师，请您以后多多赐教。澥，是对的用法，跟前文中的泻大不同。

到底搅不搅？怎么搅？

风华

豆浆机打豆浆时的搅和熬粥时的搅有区别吗?

你试完机场按摩椅的按摩，再试试按摩大夫的按摩，体会之间的区别。

Maggie

那煮粥时也不能搅吗？

能，我煮大米粥等米粒开花后，朝一个方向搅动，发现这样出来的米粥特别——酥，你明白这种口感吧？

熬粥的搅动，跟盛到碗里后为了搅凉的搅，是两个搅。

Z . Le comte de Monte·Cristo

常听说得顺着一个方向搅，是什么原因呢

彳余二喜

顺为吉，那碗里的是不是可以顺时针搅拌？

自来水管下面放一个水桶，打开龙头，水流会只朝一个方向在桶里转，南半球相反。

三色猫

记起来小时喝粥都是顺着碗边转着圈喝，确实没说让搅。拿豆浆机打碎和煮粥时顺时针搅还是不一样吧？所以在想煮粥时搅的越少越好是吗？

沅沅

粘锅咋办，广东人煲粥那种几个小时的怎么办？不搅？

广东朋友们请教下你们，你们煮粥是否搅动很多？

icebag

那么疑问又来了，熬好后盛之前稀饭都在锅里待半个小时，这时候厚的已经下沉了，按文章应该还是不能搅吧？不搅的话厚薄不一啊

稍微动下不影响大局，另外貌似您的粥没熬到位。

胡萝卜caca

吃粥盛粥的时候不能搅，那在烧的时候，尤其是到最后容易粘底的时候也不能搅吗？

你觉得呢？粘不粘底跟米、水、锅都有关。我小时候就特别喜欢喝糊一点的，还专拿勺子刮锅底那层吃。

我要熬一次喝两顿

A0贷款15200199829张庆彪

我平时熬粥想喝两顿，要是热的话怎么办呢？我也很喜欢喝粥！

伯爵猫?????宗瑛???

还有凉的粥还能再热吗？

徐老师说过，再好吃的菜，不要再点一盘！

想要和您吹吹风

光洪锐

早上敖银耳粥，有时赶着出门了，要快点放凉，就用风扇吹一会儿就凉了。这样可以吗？放在锅里的红豆粥，也是一家子轮流舀，也是动来动去的，这样子呢？

舀又不是搅。

漠凡

确实热，但是又不可能等几十分钟让它冷再吃，一般吃饭也没这个时间，怎么破？

看上层楼人家的办法。

康之道

粥都这么讲究，人光吃饭都忙活不过来了，这是生活条件好时间充沛的表现吗？食物正道，无污染，不吃撑，足已

无污染，不吃撑已经很难做到了。

芸

可是古今不同啊，古人生活节奏慢，要是今人也一直等粥凉下来，不用上班了。。

把粥凉一凉的功夫都没有？又不是走读的高中生。

不听老人言，吃亏在眼前

敏

原来是这个道理啊，都说小米是脾胃之果，我说喝了二十多年了，还是脾虚，从小怕烫，爱搅拌，大人在一旁常说这个习惯不好。

--觉得脾虚，未必真的是脾虚。

-即使真的脾虚，治法不能一概而论，

小米入脾不假，能治别人的脾虚，未必适合你的脾虚。