导读:宫寒之苦相信很多妹纸都体会过,尤其是大姨妈到来之际,简直就是女汉子秒变成黛玉妹妹,整个腹部就感觉藏着一个小冰窖,丝丝往外冒寒气,生无可恋ing……甚至一些想怀宝宝的小夫妻,也因这宫寒伤透了心。 随着三伏天的到来,一年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段也是彻底改善宫寒的好时机! 什么是宫寒? 宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾气不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经等问题。“胞宫寒冷”,它并不单指某一种症状,而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。 宫寒 手脚冰凉,小腹臀部冰凉,例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。 酷爱冷饮、吊带露脐装、常年不运动、夏天冷气旁不离身……这些都让女性宫寒缠身。导致宫寒的原因太多了,女人应该时刻预防! 宫寒的危害 1、痛经:且会遗传给孩子,女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成。 2、盆腔积液(通水、造影常见问题):盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因! 3、各类炎症(潮湿阴暗,细菌滋生) 4、宫外孕 5、不孕不育 6、子宫、卵巢早衰(湿寒导致气血运行慢,子宫、卵巢养分不足) 7、性冷淡 8、闭经 9、白带多 “十个女人九个宫寒”,可见宫寒是女性的通病。“宫寒”是中医学上的一个概念,指的是因体内元气不足,使子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。 如何治疗 丸剂 丸剂 附子理中丸+金匮肾气丸。每天三次,每次各两粒。(津液不足的朋友,附子理丸一次一粒) 艾灸 取穴:位于脐下三寸处(四横指处)如图: 艾灸关元。每次20-30分钟。 关元穴具有培元固本、补益下焦之功
举个例子: 当归四逆加吴茱萸生姜汤 参考剂量:当归45g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 细辛30g 生姜60g 吴茱萸30g 大枣12枚 一剂 找不到好中医?不如自己学中医! |
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