关于如何治疗偏头疼,真是众说纷纭。据说有一种偏方能够治疗偏头疼就是吃猫头鹰,咱们在这里和大家声明,猫头鹰是国家保护动物,而且对治疗偏头疼没有作用,大家不要听信谣言。
还有的人习惯偏头疼的时候吃止疼片,其实这是非常伤身体的一种做法,吃止疼片掩盖疼痛容易耽误病情,其次止疼片对肝脏、肾脏等器官会产生刺激,时间长会伤身体。
咱们可以采用艾灸的方法,这列缺穴是肺经上的一个穴位,不管你是受凉、受热还是慢性的偏头疼,艾灸列缺穴都可以缓解偏头疼的症状。
艾灸方法:
艾灸时根据自己皮肤的感觉,及时调整艾条高度。老人和小朋友也偏头痛的话,最好找家人帮着艾灸,家人给您艾灸的时候,最好一手的食指和中指岔开,夹着列缺穴,这样两个手指就是皮肤的警报器,及时调整艾条高度,以防烫伤。
艾灸时间:
艾灸10-15分钟即可。
很多人有个习惯,就是在头疼的时候,喜欢揉一揉太阳穴,能够缓解一些疼痛。若是能够艾灸列缺穴之外再艾灸一下太阳穴,效果会更好。
据新浪网报道,我国有1.5亿人患有颈椎病,其中30岁以上的人,有60%有颈椎病。
其实很多人已经得了颈椎病,但是他自己还没有意识到。
《针灸大成》中说道“头项寻列缺”,这颈椎问题同样可以通过艾灸列缺穴来改善,同样若是想要效果更好地话,我们可以加上——大椎穴。