颈椎问题要艾灸哪些穴位?治颈椎病每个人要...

颈椎问题要艾灸哪些穴位?

治颈椎病每个人要艾灸穴位也不会完全一样，因为个人体质不同，身体的具体状况也不一样，艾灸时还要根据自身实际问题来选择适合自己的穴位。一般情况下颈椎有问题可以考虑艾灸阿是穴、大椎穴、百劳穴、肩井穴、天柱穴、合谷穴、后溪穴等穴位。

每天选择2到3个穴位进行艾灸，可采用温和灸的方法，不过艾灸时最重要的是要灸准穴位的准确位置，每天艾灸一次，每个穴位每次艾灸15分钟左右。