凉菜菜谱大全13

凉菜菜谱

(分享2384种)

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  金针菇拌萝卜丝的制作教程

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍金针菇拌萝卜丝的制作教程　　主料：金针菇250g，香油适量，黄瓜适量，白萝卜适量，白糖适量，鸡精适量，老干妈辣椒酱适量，酱油适量　　...

  日期：2015-12-23 | meiku发布 | 27个赞

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  荠菜拌松仁的11步制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编教你荠菜拌松仁的11步制作方法　　主料：荠菜400g，橄榄油适量，盐适量，熟芝麻适量，松仁适量，鸡精适量，猪肉松适量　　步骤：　　1.荠菜摘除老...

  日期：2015-12-23 | meiku发布 | 14个赞

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  如何制作剁椒凉拌鸡爪

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享如何制作剁椒凉拌鸡爪　　主料：鸡爪500g，剁椒适量，生姜片适量，葱适量，料酒适量，八角适量，香菜适量　　步骤：　　1.鸡爪洗净后用剪...

  日期：2015-12-22 | meiku发布 | 22个赞

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  腰果拌马兰头的制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编教你腰果拌马兰头的制作方法　　主料：马兰头500g，芝麻油适量，盐适量，酱油适量，腰果适量，肉松适量，橄榄油适量，鸡精适量　　步骤：　　1.马...

  日期：2015-12-22 | meiku发布 | 15个赞

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  酱拌墨鱼仔怎么做好吃

  [图解] 　　美厨邦小编教你酱拌墨鱼仔怎么做好吃　　主料：墨鱼仔350g，生姜适量，柠檬适量，韩国辣酱适量，剁椒适量，鲜酱油适量，料酒适量，黑胡椒粉适量，苹果醋适量...

  日期：2015-12-22 | meiku发布 | 20个赞

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  枸杞拌青豆的制作教程

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享枸杞拌青豆的制作教程，枸杞拌青豆的另一种做法　　主料：青豆200g，芝麻油适量，盐适量，鸡粉适量，枸杞子适量　　步骤：　　1.准备食材...

  日期：2015-12-19 | meiku发布 | 19个赞

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  核桃仁枸杞拌芹菜的11步制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编教你核桃仁枸杞拌芹菜的11步制作方法　　主料：芹菜100g，核桃仁50g，油适量，盐适量，蒜末适量，鸡精适量，枸杞子适量　　步骤：　　1.准备芹菜...

  日期：2015-12-18 | meiku发布 | 13个赞

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  如何制作苦瓜拌扁尖笋丝

  [图解] 　　美厨邦小编教你如何制作苦瓜拌扁尖笋丝　　主料：苦瓜300g，香油适量，盐适量，扁尖笋适量，鸡精适量　　步骤：　　1.苦瓜洗净，扁尖笋洗去盐分后用清水浸泡...

  日期：2015-12-17 | meiku发布 | 24个赞

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  温拌海参斑鱼皮的制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享温拌海参斑鱼皮的制作方法　　主料：海参斑鱼 1条，尖椒 1根，黄瓜 1根，香油 少许，葱 3段，生抽 20毫升，干辣椒 少许，白糖 5克，姜...

  日期：2015-12-16 | meiku发布 | 57个赞

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  虾米拌秋葵怎么做好吃

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍虾米拌秋葵怎么做好吃　　主料：秋葵200g，橄榄油适量，盐适量，鲜酱油适量，白糖适量，蒜泥适量　　步骤：　　1.秋葵洗净　　2.准备葱花...

  日期：2015-12-16 | meiku发布 | 15个赞

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  腰果拌菠菜的制作教程

  [图解] 　　美厨邦小编教你腰果拌菠菜的制作教程　　主料：菠菜150g，腰果50g，芝麻油5ml，鲜酱油20ml，辣椒油5ml，盐2g　　步骤：　　1.菠菜摘选干净　　2.准备腰果　...

  日期：2015-12-14 | meiku发布 | 24个赞

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  10种凉拌菜食谱

  [做法大全]　　1分钟学会做10种凉拌菜，太赞了!　　1、凉拌松花蛋　　用料：皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、葱花、香菜、红油、酱油、蒜蓉　　做法：　　油锅烧热油,放入剁椒和...

  日期：2015-12-11 | mei09发布 | 35个赞

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  粉丝拌菠菜如何制作

  　　粉丝拌菠菜的做法粉丝拌菠菜　　“夏日清爽凉菜——如果朋友来家里做客，可以当餐前开胃菜呢，保证吃完了还再要一盘。”　　主料：　　...

  日期：2015-12-10 | mei07发布 | 18个赞

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  莴笋拌辣白菜如何制作

  　　莴笋拌辣白菜的做法莴笋，拌辣白菜　　“今天就介绍这道---莴笋金针菇拌辣白菜，将这么有益的食材放在一起，鲜嫩、酸辣、营养又爽口，吃在嘴里真真是极...

  日期：2015-12-10 | mei07发布 | 21个赞

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  白菜香芹拌虾干的8步制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍白菜的6种做法　　主料：白菜200g，香芹150g，麻辣椒油适量，盐适量，虾干适量　　步骤：　　1.准备食材。　　2.将白菜帮切成寸段丝状，...

  日期：2015-12-10 | meiku发布 | 21个赞

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  如何制作橄榄菜苦菊杂拌

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享如何制作橄榄菜苦菊杂拌　　主料：白菜芯180g，苦菊80g，橄榄菜适量，盐适量，芝麻油适量，胡萝卜适量　　步骤：　　1.准备原料。　　2....

  日期：2015-12-10 | meiku发布 | 22个赞

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  黄瓜粉丝拌海虹的制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍黄瓜粉丝拌海虹的制作方法　　主料：海虹肉130g，黄瓜200g，粉丝10g，油适量，盐适量，青蒜杆适量，红油适量，蚝油适量，醋适量，芝麻油...

  日期：2015-12-10 | meiku发布 | 24个赞

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  凉拌菜食谱的做法

  　　拌葱头　　1、拌葱头　　原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分　　制法: 将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块...

  日期：2015-12-09 | mei09发布 | 22个赞

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  凉拌菜做法大全，30种凉拌菜的做法　

  [做法大全]　　30种凉拌菜的做法　　　　1、拌葱头 原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分　　制法: 将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切...

  日期：2015-12-09 | mei09发布 | 34个赞

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  苦菊拌猪肝怎么做好吃

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍苦菊拌猪肝怎么做好吃　　主料：苦菊100g，猪肝150g，红油适量，蚝油适量，蒜适量，醋适量，糖适量　　步骤：　　1.准备食材。　　2.苦菊...

  日期：2015-12-09 | meiku发布 | 18个赞

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  茼蒿拌鸡丝的制作教程

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享茼蒿拌鸡丝的制作教程　　主料：茼蒿150g，鸡胸脯肉200g，油适量，盐适量，料酒适量，姜适量，花椒适量，干红椒适量，米醋适量，味极鲜适...

  日期：2015-12-09 | meiku发布 | 23个赞

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  秋葵拌牛肉的8步制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享秋葵拌牛肉的8步制作方法　　主料：秋葵120g，酱牛肉100g，芝麻油适量，盐适量，蒜适量，香菜适量，银耳适量，醋适量，味极鲜适量　　步...

  日期：2015-12-09 | meiku发布 | 11个赞

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  如何制作凉拌芝麻沙拉

  　　凉拌芝麻沙拉的做法凉拌芝麻沙拉　　“强烈推荐这道菜，百吃不厌，非常容易上瘾!其实这道菜是从朋友那里学到的，接下来一起学学吧~”　　主料：　...

  日期：2015-12-07 | mei07发布 | 19个赞

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  清爽萝卜苗如何制作

  　　清爽萝卜苗的做法清爽萝卜苗　　“萝卜苗最适合拌着吃，直接吃有点辣，所以加了梨丝，而且用柠檬汁代替白醋，淡淡的果香配着辣丝丝的萝卜苗，很棒!&rd...

  日期：2015-12-07 | mei07发布 | 16个赞

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  如何制作酱辣黄瓜

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍如何制作酱辣黄瓜　　主料：黄瓜 1000克，尖椒 1000克，大蒜 3头，鲜姜 150克，酱油 400克，鲜味酱油 300克，盐 20克，高度白酒 40克，...

  日期：2015-12-04 | meiku发布 | 19个赞

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  菠菜杏仁拌香干的制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍美味佳肴---芹菜叶拌香干　　主料：菠菜 150克，苦杏仁 适量，香干 适量，枸杞 适量，盐 适量，亚麻籽油 适量　　制作步骤：　　1、事先...

  日期：2015-12-04 | meiku发布 | 16个赞

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  姜丝拌海带怎么做好吃

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍虫菜花拌海带做法　　主料：海带丝 200克，生姜丝 10克，鲜酱油 20克，熟白芝麻 2克，辣椒油 1茶匙，鸡精 2克，橄榄油 10克，料酒 20克...

  日期：2015-12-04 | meiku发布 | 25个赞

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  肉末拌卤水豆腐的制作教程

  [图解] 　　美厨邦小编为你分享肉末拌卤水豆腐的制作教程　　主料：卤水豆腐 300克，猪瘦肉 150克，葱碎 15克，姜碎 15克，盐 3克，大豆油 25克，香葱碎 10克，生抽 2...

  日期：2015-12-04 | meiku发布 | 17个赞

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  拌萝卜秧的10步制作方法

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍拌萝卜秧的10步制作方法　　主料：萝卜秧150g，油适量，盐适量，蒜适量，干红椒适量，米醋适量，糖适量　　步骤：　　1.准备食材。　　2...

  日期：2015-12-03 | meiku发布 | 13个赞

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  如何制作草莓拌水萝卜

  [图解] 　　美厨邦小编为你介绍凉拌水萝卜怎么做　　主料：水萝卜200g，草莓80g，糖30g，白醋适量　　步骤：　　1.准备食材。　　2.水萝卜洗净带皮用擦子擦成细丝。　　...

  日期：2015-12-03 | meiku发布 | 14个赞