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大姨妈好、大姨妈妙、大姨妈虽然是一个女孩成熟的标志，是一个女孩成为一个女人所必须经历的阶段。但是大姨妈也给女人带来了众多烦恼。月经不调就是其中之一，但月经不调到底是什么鬼？ 月经不调是一种妇科病，有多种表现：痛经、周期不正常、颜色不正常、月经量不正常等的，都是典型的月经不调。 月经不调都有哪些症状呢？ 1、痛经 很多人都会说：通则不痛，痛则不通。痛经给我们的身心带来了诸多苦恼。疼起来简直要人命。 2、月经周期不规律 正常的月经周期是27~35天，提前或者延后7天都是正常的。但是如果发现月经提前了或者延后了时间超过一个星期，就该小心了。尤其是平时月经都很准，突然变成这样，就该警惕了。如果不是怀孕，那就是月经不调了。 3、月经量不正常 一个人的月经量每个月都是相差不多的，如果突然发现月经的量多了或者少了，这都是不正常的，说明身体出了毛病，需要调理了。 4、经血的颜色不正常 正常的经血是鲜红色，如果发现颜色变成了黑色或者其他颜色，这个也要小心了，毕竟不是开玩笑。 到底是什么原因导致月经不调呢？ 1、内分泌失调 内分泌失调是引起月经不调的主要原因。 2、情绪异常 长期压力大、脾气暴躁、生气等都会造成月经失调。月经与心情也有很大的关系。 3、寒冷刺激 寒是月经的天敌，寒冷会使得月经不正常。尤其是月经期间遭受到寒冷刺激，会造成月经滞留体内，月经量过少。 4、节食 节食也是月经不调的一个原因。过度节食，使得体内营养跟不上，体内雌激素降低，影响月经量。 5、吸烟喝酒 吸烟喝酒也是很容易造成月经不调的。
怎么调理月经不调？ 月经不调，需要好好的调理。平时要有好的心情，注意保暖，补充营养，远离烟酒。配合中药茶芙悦茶调理，效果会更好。芙悦茶中含有高良姜、代代花、玫瑰花、陈皮、茯苓、黄精等，通过理气解郁，健脾和胃的方式，活血化瘀，调理血气、促进血液循环，调整内分泌，并且去除体内的寒气，养血益气，以达到调经止痛、驱除宫寒的效果。而且在暖宫调经的同时，还有一定的美容养颜的功效。对月经不调、痛经、宫寒的女性有着非常好的调理作用。 |
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