所以对生病期间,糖尿病患者的自我照护我们做如下建议: 1、 注意切勿自行停药,或减低剂量,有时身体在生病的应激状态下还可能导致血糖升高,还需增加药量,因此即使不能正常进食,也不可贸然停药。 2、 增加血糖监测次数,当血糖上升时,监测次数需每隔4~6小时一次。 3、 如发生低血糖,需减少胰岛素剂量。 4、 不能乱吃感冒药等,如感冒糖浆或静脉注射葡萄糖点滴等。 5、 如发现持续血糖高或者酮体尿检为阳性,应及时与医生联络,寻求帮助。 1、 尽可能维持正常饮食,食欲较差但尚能进食时,也可采取流质或半流质的饮食,或少食多餐的方式进食,未有恶心呕吐但胃口大减时,可食用果冻、饼干等…… 2、 当血糖值在14~17mmol/L时,糖友进餐时应尽量选取热量少的食品。 3、 当血糖值在10~14mmol/L时,糖友应选择每餐摄入相当于15g醣类(台湾对碳水化合物类食物的简称)的食物,如米饭的1/4碗或土豆1个或饼干3片等。 4、 当血糖值在<10mmol/L时,应摄入与平时饮食计划中相当的醣类食物或者饮料类。 5、 长时间高血糖状态,会导致尿液排泄量增加,造成钠离子、钾离子或者其他电解质丢失,导致身体无力或者疲倦的情况,这时应该大量补充水分,每小时至少喝240ml水,类似温水、淡茶,也可选用某些无热量的功能饮料。 6、 病况严重到无法进食时,应补充易消化的流质食物,每小时约15g醣类的食物,或者每3~4小时给予50g醣类食物,约米饭1碗左右。 7、 夜间血糖如果低于5.6mmol/L时,应补充醣类食物,以避免低血糖发生。 1、 生病持续1~2天,仍无进展。 2、 发生一次以上呕吐现象或无法进食及补充水分。 3、 腹泻持续24小时以上。 4、 连续两次血糖监测超过17mmol/L或低于3.9mmol/L。 5、 严重脱水状态。 6、 意识状态改变,嗜睡或呈昏迷现象时。 特别叮嘱糖友,糖尿病饮食原则是食物要多样化,这样才能补充各类营养素,使机体有抵抗疾病的能力,切忌过度或错误控制饮食,导致营养不良。 |
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