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女人过了30岁衰老会加快,经常吃这些,对身体好处多多

 中医解鸿业 2016-08-04

随着时间无情的流逝,女人的衰老也会加速。但是只要你能调节好你的心态,保持乐观的心态和美丽的笑容,同时注意在日常生活中通过一些方法来调理自己的身体,那么,你就会比同龄的女人看起来年轻十岁。聪明的女人都会吃对东西,经常吃一些“女人专属”的食物,对女人的身体是十分有益的,会让女人看上去荣光焕发。

下面给大家介绍几种“女人专属”的食物,经常食用他们,不仅能够美容养颜、丰胸,还能够保护子宫。

阿胶,阿胶适合气血不足的女性朋友,气血不足会给女人带来很大的坏处,补气血阿胶是非常好的选择,经常食用,气色会越来越好,改善手脚冰凉等状况,温暖你的子宫。

红枣,红枣能够健脾养胃,补气血,是天然的美容药,每天食用几颗红枣,会感觉浑身暖暖的。

黑豆,很多UI出现体虚乏力等状况,要想恢复活力的状态,补肾是十分重要的。黑豆中含有丰富的维生素和蛋白质,是补肾的佳品。让你保持年轻时的青春与活力。

瓜果蔬菜,瓜果和蔬菜是一定要多吃的,它们中含有丰富的矿物质和维生素,能够美容养颜,增强体质。

小编推荐给大家几种优质的佳品吧。

润耳红枣姜茶枸杞暖宫茶

¥39.00 淘宝

润耳红枣姜茶枸杞暖宫茶,茶里含有红枣、枸杞、姜等,这几种食物结合在一起,相互促进使各自的功效发挥到最大,每年来一杯,美容养颜,温暖保护子宫,让你的生活更加美丽。

阿胶糕

¥199.00 淘宝

散发着淡淡的清香,具有香甜的口感,胶原蛋白的香味。这款阿胶糕是精选上等的阿胶,经过细腻的熬制,是你食用阿胶的最好选择。阿胶是女人滋补的佳品,补气血强体质,赶紧买回家食用吧。

新西兰麦卢卡蜂蜜

¥299.00 聚划算

蜂蜜是大家熟知的天然滋补佳品,营养丰富,味道甜美。这款蜂蜜是纯天然取自大自然的蜂蜜,不添加其他物质,入口细腻的甜而不腻口感,会让你深深地爱上。营养丰富,美容,纯天然,功效多多,吃了就知道。

枣夹核桃

¥36.80 淘宝

香甜的精选大枣,夹着酥脆的核桃,看上去小巧可爱,吃起来酥脆香甜。红枣能够补气血,健脾胃,核桃对大脑十分好,结合在一起,简直就是完美。

阻脂柠檬茶

¥25.00 天猫

柠檬中富含丰富的维生素,是上好的美容水果。平时多饮用柠檬茶,能防止牙龈红肿出血,还可减少雀斑发生的几率,有美白的效果。还能够排毒养颜,阻止脂肪的形成,达到减肥的效果。

澳洲麦片

¥33.50 天猫

选用上等的小麦精心加工而成,麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分,是很好的早餐谷物食品,女性经常食用燕麦片,好处是很多的,既能够美容养颜,又能够减肥。

减脂决明子茶

¥13.80 天猫

决明子茶具有其独特的口感,功效也是非常多的。在日常生活中,经常饮用决明子茶能够清除肠道中的垃圾,清肠通便,减肥瘦身。对于经常坐在电脑前的上班族,有保护视力和抗辐射的作用。

黑芝麻核桃黑豆粉

¥99.00 天猫

黑芝麻核桃黑豆粉,成分多多,功效多多。黑芝麻、核桃、黑豆三者对女人来说都十分好,能够补脑、补肾、美容养颜。可以当做早餐,每天早晨来一杯,给你一天的好气色。

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