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马老师当年被批，最受人诟病的就是生吃泥鳅去肝火法，专家们说泥鳅有寄生虫，我觉得只要弄干净没什么不可以吃的，但是，如果有更安全一点的方法让专家们无话可说，不是更好吗？下面介绍两种方法去肝火 1.泥鳅熬汤，什么佐料都不放，用20条泥鳅熬成奶白色的类似鲤鱼汤的液体，视肝火严重程度选择鱼汤量喝下，3-5天后喝第二次，两次足够泻掉肝火，不论你肝火多重。 一定要20条泥鳅，少了就像海虾没有吃到1斤不会让腰挺起来有劲一样。脾气暴躁，一点不顺心就暴跳如雷的人才能喝，脾胃虚寒的人并不适合，这个汤我亲自喝过，淡淡的苦味，比鲫鱼汤口感差多了，苦是泻，所以能泻肝火，喝了后明显感觉手脚都凉了，头脑也凉下来了，没有肝火的人千万别喝。 2.如果觉得上述方法麻烦，可以泡脚，用加味逍遥丸适量融化后泡脚10-15分钟，通过经络吸收，马迷们很多胃寒肠寒，可以避免苦寒的药伤了脾胃。注重泡的时候推大小腿肝经位置，促进吸收，并可以适当点按太冲穴。 脾气大爱发火补不得的人把肝火泻掉就可以用马老师的食疗法补足气血了。一点小小的建议，见笑了。 ------------------------- 第一二种方法我都试过，但我不是肝火大之人，我是脾胃虚寒而不受补。 我喝完泥鳅汤的感觉见帖子，手脚和头脑都凉下来了。肝火大之人完全可以试试，第一种是食材，没有毒，只是无肝火之人不要尝试，因为泥鳅汤苦泻肝气，本身就虚的人不要白白浪费自己的肝气。而第二种方法也不经口服，就算无效，也不会伤患者身体，害怕生泥鳅有寄生虫的话，可以尝试一下。 -------------------------- 是光喝汤么？泥鳅要吃掉么？20条吃不下，太多了 ---------------------- 光喝汤就可以了，泥鳅可以不吃，因为药性已经溶入汤里了就我自己就是只喝汤，如果尝一下泥鳅可以发现一点味道都没有了，说明汤都溶进汤里了，一定要爱发脾气才能喝噢亲 |
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