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这5种食物的皮是对身体有害的！一.定.不.要.吃.皮！ 地瓜皮伤害肝脏  点击加载图片 红薯（又叫甘薯，地瓜）长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。 它的皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。 而且，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇” 进入人体会损害肝脏，并引起中毒。 还有一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质也很轻易沉积在红薯皮中。 土豆皮慢性中毒  点击加载图片 土豆去皮这事儿是挺麻烦的！但是你可千万别掉以轻心。 土豆皮里含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。 由于是慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意，但是对身体的危害是很大的。 尤其是长了芽和皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。 此外，有些人喜欢用带皮土豆烧牛肉，而带皮土豆即使煮熟后，仍然存留配糖生物碱！ 就算是熟后剥皮吃，有毒物质也会渗进到土豆内，同样会引发食品中毒。 柿子皮伤肠胃  点击加载图片 医学研究证明，可对肠胃造成伤害的鞣酸在柿子未成熟时，主要存在于柿肉内 而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内，所以成熟的柿子皮吃起来会感觉涩涩的。 柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物 即柿石，易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症。 因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。 银杏皮伤神经  点击加载图片 银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。 另外，熟的银杏肉也不宜多食。 荸荠皮有寄生虫  点击加载图片 荸荠常生于水田中，荸荠皮中还含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病; 这5中食物吃的时候一定要记得要去皮哦！ 还有九种蔬果皮是良药 1 西瓜皮  点击加载图片 用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。 中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效 对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。 2 冬瓜皮  点击加载图片 有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。 用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。 3 黄瓜皮  点击加载图片 一些人吃黄瓜时去皮，实在可惜，黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。 黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。 4 香蕉皮  点击加载图片 香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。 可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。 将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。 5 苹果皮  点击加载图片 有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用 可治胃酸过多、痰多，将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2～3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。 6 梨皮  点击加载图片 性寒味酸，能凉心润肺、除火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。 将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。 7 柚皮 点击加载图片 能理气、化痰、止咳、平喘，用一个柚皮，剥去内层的瓤，打碎，加适量蜂蜜和饴糖蒸烂，加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和气喘。 还可以取柚皮9克煎汤服，能化痰消食、定喘、止疝痛。 8 橘皮(陈皮) 点击加载图片 有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。 橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质，能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。 将橘皮切丝或晒干研末，用开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能开胃、通气、提神。 以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹泻。 9 石榴皮 点击加载图片 据《本草纲目》记载：石榴果皮可入药，主治赤白痢疾，下血脱肛等。 以上资源来源网络，版权归原作者所有。 美不美?先瘦腿!瘦不瘦?看赘肉!关注就能轻松掌握瘦腿、瘦腰、瘦肚子、瘦脸等减肥方法,还你完美身材! 美胸秘技 塑造完美身材,拥有傲人双胸,让您在人生舞台上挺胸而立,做时尚、自信、完美女人,好身材从胸开始!我们将为各位爱美女性提供最全面的丰胸知识及方法,让您的胸部丰满起来,做性感女人! 一天瘦3斤 点击关注我.教你瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂;能瘦的地方都能瘦;瘦肚子;瘦脸;瘦腰;一对一给予你健康的瘦身专业意见;30天拥有完美身材！ |
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