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多用右脑做形象思维和有意识调动左侧肢体运动 美国心理生物学家、1981年度的“诺贝尔生理学或医学奖”获得者斯佩里博士（R.W.Sperry,1913—1994）通过著名的割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”。人的左脑主要从事逻辑思维，右脑主要从事形象思维，右脑的存储量是左脑的100万倍，右脑有如此巨大的存储量，如果不去应用，岂不是浪费资源？大脑有左右两半部，各有不同的功能，并以不同的方式处理信息。这就是操纵语言、具有逻辑思维功能的左脑和具有非逻辑功能、产生直观、形象、想象、思维的右脑。绝大多数人习惯于逻辑思维而不习惯于形象思维，这就等于只用了左脑而闲置了右脑，而右脑是创造力的源泉，实在是可惜！人的大脑蕴藏着极大的潜能，这种潜能至今还“沉睡”着，所以大脑潜能的开发重在右脑的开发。右脑有许多的功能，右脑是“祖先脑”，而左脑是储存出生以后信息的“自身脑”。右脑储存着人类500万年遗传因子的信息，它是先天就遗传的一种“种族的记忆”，是人类远古生活的遗迹，是重复了亿万次的那些典型经验的积淀和浓缩，可养成冥想习惯。右脑是无意识脑，或称潜意识、下意识脑，掌握右脑思维，是人类精神生活的深层基础。左脑的活动是有意识的心理过程，而右脑的活动则是做梦、顿悟、灵感等无意识的心理过程。右脑专干那种“只能意会，不可言传”的活儿。右脑是节能脑，右脑不需要很多能量就能高效率地工作。右脑是行动脑，人的行为，特别是大量情绪性行为，均处于右脑的控制之下。右脑是创造脑，右脑拥有巨大的存储量，以速度快、效率高的信息处理方式，使它具备了卓越的创造天性。开发右脑就是要开发人的直观能力、全方位思维能力和富于创造性的思维能力。 法国著名生物学家拉马克（1744—1829）的“用进废退”理论指出：人的任何器官，使用的次数多了，这个器官或者组织就会进化；如果不使用或者很少使用那么它就会退化。现在许多人提出开发右脑的概念，这个概念没有错，但是很容易产生误解。右脑支配左侧肢体，控制左手运动，反过来，左手、左侧肢体的运动也能刺激右脑。有意识地调动左手、腿、眼、耳，特别是左手和左手指的运动，对大脑皮层产生良性刺激，能使右脑得到比较充分的锻炼机会，是开发右脑的有效方法。大脑左右两个半球需要共同协调、平衡使用，才是开发大脑最高的境界，不能用一种倾向去掩盖另一种倾向。像传统的学习那样，仅仅开发左脑远远不够，仅仅开发右脑也远远不够，必须协调平衡使用。在这个原则下，适当地多加运用右脑一定会取得非常惊人的效果的，仅从记忆来说，右脑的开发就具有极大的价值。大脑记忆知识有不同的层次，最难记忆的是无逻辑数字，而记忆不动图是最容易的而且效果最好。根据两个半球的分工协作的理论，可以看到右脑记忆的知识更容易、更牢固，左脑记忆的困难则较为大一些。通过传统意义的学习培养出来的人材，大多数是左脑人，这种左脑人所做的许多工作很快会被电脑所替代，而右脑具有创新和巨大的潜能，要超越自己和他人，就一定要在右脑上下功夫，活化与开发右脑，成为一位右脑人，进而成为具有观察力、综合力、想象力、创造力等聪明智慧的全脑人。 开发右脑的最主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑。在日常生活中，有很多办法可以训练右脑，一般可以分为两种情况：其一是有意识地调动眼、耳感觉器官的活动。可以听音乐和歌曲、看电视和电影、看图片和动画，观看表演、观看景物、摄影时用左眼取景、耳塞机插在左耳、用情景教学来学习外语等，效果极好。其二是有意识地加强左侧肢体的运动。在确保安全的前提下，灵巧的工作要尽量用左手做一些，用左手作画、用左手写毛笔字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射击、用左手投篮球、用左脚踢球、使用计算机不忙时也可以设置成左手使用鼠标等。平时也可以多用左手提东西、用左手开关门窗、用左手扶把手、用左手系纽扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜欢练习书法和练习绘画，通常是用右手操作的，如果让左手也能练习一下，岂不是更好！可以举出很多的实际例子来。比如绚丽的色彩画面、悦耳动听的音乐能够刺激大脑产生轻松的α波和脑内吗啡的快乐物质，从而带来愉快感、促进人体的微循环、改善内分泌、提高免疫力，全身的愉悦感会存留在潜意识中，令人保持长久的自信，全身焕发青春的活力。比如说悄悄话也是有学问的，从左耳听到的信息要经过右脑来处理，这种感觉和效果极好，现实中有人就是这样成为情侣，最终走到一起来的。比如自古以来就有一见钟情，随着社会生活节奏的加快，更使得现代版的一见钟情的思维时间短得只需要几秒钟，男女双方互相面对这是必须的，爱情和婚姻是人的一生中重要的转折点，这样的大事，如果没有人的右脑做形象思维，是不会有真实的结果的。还有汉字是象形文字，很容易识别，外国人都认为象形文字使中国人的想象力丰富很多。 智能的环境能够促使人的大脑生长出新的神经元和大脑皮层。人的平均脑量有1400克（重量约为3.5磅），刚出生的婴儿脑重约390克，等于成人的2/7，到3岁时增加到1010克，约为成人的5/7，而到7岁时，脑重可达1280克，相当于成人的90％。这说明了人脑的重量主要是在儿童时期增加的，因此儿童时期是智力发展最重要的时期。如果17岁时人的智力水平已达到100％，那么4岁时可达到50％，4岁到8岁又可增加30％，最后的20％是在8岁到17岁完成的。当爱因斯坦死后，科学家替他作过切片观察，发现其大脑神经胶质细胞轴突或神经鞘众多，比普通人多出73％，这一发现证明了大脑是根据客观条件的变化而改变的。专家们认为，之所以会产生这种结果，是由于爱因斯坦长期从事创造性的活动，积极进行创造性的思维，致使大脑发展了新的神经元和大脑皮层。这种大量的胶质细胞在经常从事音乐活动的音乐家的大脑中存在，这种现象是超常规的学习与锻练的结果。突触（轴突）之间的接触（神经元与神经元之间）紧密有效，脑力启动力强、智力高。因此，想要提高智力，就必须经常给予优秀的信号刺激。20世纪最伟大的物理学家爱因斯坦（1879—1955）说：“如果我在早年没有接受音乐教育的话，那么我无论在什么事业上都将一事无成”。这段话就印证了这个道理。 开发右脑永远不晚。当今左脑功能的大部分，例如计算、书写、绘图、设计等许多工作，正在被计算机所代替。在这种情况下，人若不能在那些计算机无能为力的领域，如产生新的设想，进行直观综合判断等方面使用右脑，那就会成为无用的人。然而，由于接受过统一的、规范的学校教育，所以有一种左脑使用过度，而创造力源泉的右脑使用不足的倾向。如果能够适当地减少左脑的兴奋程度，开发平时很少用的右脑，让左右脑协同均衡活动，全脑的总能力和总效应将增大到原来那个较强的左脑的5—10倍甚至更多，于是人的学习能力和创造能力将有一个极大的提高，将变成一个更加聪明的人。随着年龄的增长会有大脑衰退的表现，其实那只是单纯的脑细胞数量的减少，而脑的机能特别是右脑机能并没有任何变化。年龄越大，就越要求具备能够驱动右脑的出色的“软件系统”，所以从现在开始着手开发右脑一点也不算晚。 在日常生活中做技巧性活动习惯于用左手称为左利手，俗称左撇子，习惯于用右手称为右利手，俗称右撇子。有人说左撇子聪明，并没有充分的科学依据，从严格意义上，人体是没有办法做到绝对的均衡和对称，和一般哺乳动物相比较，人的肢体侧向性发展是最明显的。 大多数人习惯于用右手运动，这样写字、运用鼠标、打乒乓球、打篮球、打网球等，时间久了，可能就会发现，右手臂要比左手臂粗壮一些。根据调查研究表明，强行纠正左撇子可能会导致脑紊乱，所以应该顺其自然。右脑的机能有四个特征：共振能力，想象能力，快速大量记忆信息的能力和快速自动操作信息的能力。右脑具有无比庞大的学习潜能，通过全脑学习训练，使右脑接受大量学习的刺激，不仅可以开发和保留相当一部分右脑潜能，更可以促使大脑神经的生长，扩大脑容量，进而有助于左脑的生长。开发全脑就是平时思考问题时要运用左右脑，活动和运动左右肢体。两只手可以轮换工作，刚开始用左手会感到不习惯，但是只要坚持下去，渐渐就可以改变过来的。根据成功学的理论，一个人改变习惯分为强制、不自觉、自觉三个阶段，只要坚持到最后，养成良好的习惯是不成问题的。刚开始运用右脑思维和记忆也会感到不习惯，不过渐渐就会好转的。爱因斯坦说：“我思考问题时不是用语言进行思考，而是用活动的、跳跃的形象进行思考”。只要我们有意识地运用右脑，并做到左右脑协调平衡发展，就一定会收到很好的效果 |
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