2016-08-08 烧茄子是一道传统家常菜,虽然有N多个版本,但再变化也离开主料茄子,因其营养价值丰富,味道咸鲜,容易上手,因此非常爱欢迎。 今天我带来的这款烧茄子,以茄子为主,西红柿为辅。因为茄子已经提前用少量油在电饼铛上煎熟了,所以吃上去并不油腻。用西红柿烧茄子总体感觉酸甜适口,茄香四溢,是一道非常可口的下饭菜。 一起来看看做法吧。 主料:圆茄子1个 辅料:西红柿1个,香菜2根,蒜3瓣 调料:油2汤匙,白糖1小勺,酱油1汤匙,盐1小勺 工具:电饼铛,炒锅 具体做法: 1.茄子洗净,去蒂,削皮,切片,然后划菱形刀,注意不要划断, 2.蒜切末,西红柿切块,香菜切碎, 3.电饼铛上下盘分别刷一层薄油,上下火同时加热,将茄子放入煎熟, 4.锅中倒少许油,将煎好的茄子倒入,用铲子边炒边划成小块,煸炒后盛出备用, 5.锅中再倒少许油,将西红柿倒入翻炒, 6.然后倒入茄子,加入蒜末共同翻炒, 7.加入糖、酱油、盐翻炒均匀,装盘,撒上香菜末,拌一下就行了。 小贴士: 1.茄子片适当切薄一些,煎的时候更容易熟,划菱形刀时要注意力度,切勿划断; 2.炒茄子时要大火快炒,所有佐料翻炒均匀即可出锅; 3.糖在这里可有效提鲜,不可缺少; 4.对于油的温度,要掌控好,避免菜下锅的时候火候过大。 |
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