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▼ 葛根是什么？或许很多人都在疑惑。 葛根是一种豆科植物，生长中无污染，制作中不添加任何添加剂，在国际上享有“回归大自然的绿色食品”的美誉！ 葛根有解酒护肝，调节身体机能，葛根对高血压、高血脂、高血糖、冠心病、老年骨质疏松症有非常好的疗效同时还具有美容的功效。 既然葛根有这么多功效 那怎么吃才能发挥它的功效和作用呢？ 葛粉糊&葛粉果冻 1、取一袋葛粉置于碗中。 2、用少量冷水搅拌到像牛奶状（注意冷水不要放太多（大约10ML至15ML），能够打湿粉就行）要充分把葛粉搅拌均匀，没有颗粒状！ 3、搅拌均匀后，用刚烧开的水一边冲一边搅拌，搅拌到葛粉变透明糊状（注意一定是刚烧开的热水） 4、可根据个人口味加上白糖或者蜂蜜，口感会很好。营养美味又好吃，美容祛痘的同时又丰胸，一举两得。 5、夏天的话还可放冰箱里冷藏哦！冷藏几个小时后，葛粉糊就会呈现出果冻状，滑溜溜冰冰凉凉，有营养，好口感，加入果酱味道更好哦~这是小编最爱的口味！ 吃法二 葛粉煎蛋 特点：健脾开胃小吃，增强抵抗力，夏季菜谱
1、用少许冷水把葛粉化开，搅拌成浓稠的浆液 2、加入鸡蛋和葱花，放入适量的调味盐搅拌均匀 3、热锅热油，倒入蛋液 4、摊成摊成蛋饼，两面都煎成金黄色 5、煎熟后取出放在案板上，切成小块 6、切片装盘，开吃吧 吃法三 葛粉圆子 这个吃法就比较讲究了，因为像做菜一样要准备食材，但是葛粉圆子是一道非常美味的菜肴哦！
1、五花肉切丁，水发香菇去蒂切丁，豆腐干切丁，鲜冬笋切丁，咸肉切丁 2、锅入菜籽油，放入五花肉煎出油脂，倒入咸肉、冬笋，煸炒片刻，倒入水发香菇、豆腐干，翻炒数秒，倒入1500毫升清水，大火烧开煮四分钟，关火倒入葛粉，边倒边搅拌，至不粘手 3、蒸笼铺一层粽叶， 然后将炒好的半成品，搓成直径四厘米的圆子，放入蒸笼，放入蒸锅，隔水蒸十分钟，即可开吃啦！ 用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络） 小编推荐： 自然医学与长寿秘籍 |
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